Rau cov neeg nyiam kev hlub hauv tsev, lub caij pib. Yav tom ntej qoob loo ntawm cov nyiam cov zaub cog tau tab tom tso, uas nyob hauv thaj chaw txias tuaj yeem tsuas yog cog los ntawm kev yub. Yuav ua li cas teem lub sijhawm zoo rau kev tseb cov noob txhawm rau kom tau txais sijhawm thiab cog cov noob zoo rau hauv av qhib lossis hauv tsev cog khoom? Kev paub txog gardeners los ntawm kev sim thiab kev ua yuam kev, ntau xyoo ntawm kev paub raug heev teem rau lawv tus kheej cov hnub ntawm sowing noob ntawm cov qoob loo sib txawv rau seedlings. Cov pib tshiab hauv kev cog ntoo tuaj yeem coj tau zoo dua ntawm peb cov lus pom zoo.
Thov nco ntsoov tias cov hnub tim rau sowing noob rau seedlings hauv cov khoom siv yog cov cim. Txhawm rau ntau cov kev suav tseeb, siv txoj kev piav qhia hauv cov khoom siv: "Kev ntsuas lub sijhawm ntawm tseb cov noob ntawm cov qoob loo rau cov noob."
Cov muaj noob cog qoob loo.
Cov zaub, raws li txoj cai, tshuav lawv cov keeb kwm rau cov teb chaws thiab cov teb chaws uas sov so tsis pub dhau lub sijhawm yuav luag txhua lub xyoo puag ncig thiab cov qoob loo tswj kom ua tiav lawv txoj kev loj hlob tag nrho hauv kev qhib hauv av. Nyob rau hauv Russia, tsuas yog sab qab teb ntawm lub teb chaws yog thaj chaw xws li, qhov twg lub caij sov nrog qhov muaj txiaj ntsig ntawm kev ua tau zoo nyob ntev txog 180 hnub hauv ib xyoos (Rooj 1). Lub teb chaws tseem ceeb ntawm Russia suav nrog thaj chaw uas qhov sib xyaw ntawm qhov ntsuas kub zoo, qhov ntev ntawm lub caij sov, qhov pib ntawm lub caij sov thiab thawj lub caij nplooj zeeg muaj qhov sib txawv ntawm cov uas xav tau rau cov qoob loo zaub. Uas yog, lub sijhawm ntawm lub xyoo nyob ntawm cov ntsuas no, thaum nws yuav tuaj yeem tseb cov noob ntawm cov qoob loo cog rau cov noob, thiab tom qab ntawd - hauv qhib lossis tiv thaiv hauv av.
Rooj ntawv 1. Qhov pib thiab caij nyoog ntawm lub caij nyoog tsis txog lub caij khovlos ntawm cheeb tsam ntawm Russia
| Lub npe ntawm cheeb tsam / cheeb tsam | Cov nab npawb ntawm cov hnub tsis muaj huab cua ib xyoos | Pib lub caij nyoog tsis khov, hnub tim | Pib ntawm lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg, hnub tim | Lus khaws xav |
|---|---|---|---|---|
| Yav qab teb cheeb tsam | Txog 180 | Tim 10 Lub Plaub Hlis | Kaum Hli 10 | Txhua yam zaub ua kab yog cog hauv av. |
| Thaj Av Dub Nyob Nruab Nrab | Kwv yees li 130 | Tsib Hlis tim 10 | Lub Cuaj Hli 20 | Cov noob laum cog yog cog rau hauv av qhib. Thaum Ntxov - nyob rau hauv chaw nyob ib ntus. |
| Nruab nrab nruab nrab | Txog 90 | Lub Rau Hli 10 | Cuaj hlis 10 | Cov zaub cog qoob loo nrog lub caij cog qoob loo tsis pub dhau 80-85 hnub yog cog rau hauv qhov chaw qhib. Kev cog ntxov ua ntej yog nqa tawm hauv tsev ntsuab lossis chaw so ib ntus raug siv. |
| Cov cheeb tsam Ural thiab Siberian | Kwv yees li 65 | Lub Rau Hli 15 | Lub Yim Hli 20 | Qee qhov cog qoob loo tsis-txias cog rau hauv av qhib, thawj zaug siv chaw nyob ib ntus. |
| Deb Sab Hnub Tuaj | Txog 120 | Lub Tsib Hlis 20 | Lub Cuaj Hli 20 | Lub sijhawm tiv thaiv lub sijhawm huab khov tsis pub dhau 90-170 hnub. Lub caij nplooj ntoo caij nplooj ntoos zeeg xaus rau lub Tsib Hlis 10-30, thiab lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg yuav tshwm sim rau lub Cuaj Hlis 15-30. |
Hauv thaj av qaum teb thiab nruab nrab thaj chaw nruab nrab ntawm Russia, cov hnub tsis muaj cov huab cua sib txawv hloov los ntawm 65 txog 90 hnub, uas txwv kev ua zaub los ntawm kev cog qoob loo qhib tshwj xeeb, tshwj xeeb ntawm cov qoob loo uas lub caij cog qoob loo dhau 90 hnub lossis ntau dua hnub (Rooj 2). Nyob hauv thaj chaw txias, cov khoom lag luam ntawm cov qoob loo nrog lub caij cog qoob loo ntev tuaj yeem tsuas yog los ntawm kev yub, uas 1/3, thiab qee zaum 1/2 ntawm lawv lub caij cog qoob loo yuav loj hlob thiab tsim hauv kev tsim lub tsev cog khoom.
Rooj ntawv 2. Lub sij hawm cog qoob loo ntawm qee cov zaub qoob loo
| Kab lis kev cai | Loj hlob rau lub caij |
|---|---|
| Cov txiv lws suav thaum ntxov | 65-80 |
| Nruab Nrab Txiv lws suav | 80-130 |
| Lig txiv lws suav | 100-150 |
| Txaij | 90-150 |
| Tswb kua txob | 80-140 |
| Dib lauj | 60-90 |
| Taub hau nyias | 40-70 |
| Lig cabbage | 180-190 |
Lub sijhawm sov ntev ntawm cov cheeb tsam yav qab teb tsis suav cais kev siv cov av vaj tse rau cov khoom cog qoob loo los ntawm kev cog cov ntoo hauv tsev cog ntoo. Tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub hom phiaj tseem ceeb yog lub xyoo thawm xyoo tau txais cov khoom lag luam rau kev muag khoom lossis cov khoom lag luam ntxov tshaj plaws rau kev ua lag luam thiab tsev neeg.
Nroj tsuag zaubCov Lus 3. Cov hnub kwv yees kwv yees rau tseb noob zaub rau thaj av qab teb ntawm Lavxias thiab CIS
| Lub npe ntawm kab lis kev cai | Sowing noob rau seedlings, hnub tim | Cov tsos ntawm cov yub, hnub | Yub muaj hnub nyoog (los ntawm yub mus cog), hnub | Tsaws, hnub tim |
|---|---|---|---|---|
| Cov txiv lws suav thaum ntxov | Lub Ob Hlis 25 - Lub Peb Hlis 5 | 4-6 | 45-50 | Plaub Hlis 25 - Tsib Hlis 10 |
| Nruab Nrab Txiv lws suav | Lub Peb Hlis 1 - 10 | 4-8 | 55-60 | Lub Tsib Hlis 10 - 15 |
| Txaij | Lub Ob Hlis 5 - 10 | 8-10 | 70-85 | Lub Tsib Hlis 1 - 20 |
| Tswb kua txob | Lub Ob Hlis 5 - 10 | 8-10 | 70-85 | Lub Tsib Hlis 1 - 20 |
| Dib lauj | Lub Plaub Hlis 10 - 15 | 2-4 | 25-30 | Lub Tsib Hlis 10 - 12 |
| Thaum Ntxov Cov Zaub Npaj Dawb | Lub Ob Hlis 10 - 15 | 4-6 | 45-55 | Peb Hlis 25 - Lub Plaub Hlis 5 |
| Dawb pob nruab nrab | Lub Peb Hlis 20 - 25 | 4-6 | 35-40 | Plaub Hlis 30 - Tsib Hlis 5 |
| Zucchini, zucchini, squash | Lub Tsib Hlis 1 - 10 | 4-5 | 20-25 | Lub Tsib Hlis 25 - Lub Rau Hli 6 |
Kev yug tsiaj tshiab rau cov cog qoob loo, cov kws yug tsiaj ib txwm “khi” rau huab cua huab cua ntawm thaj chaw lossis thaj chaw. Qhov no ua rau nws muaj peev xwm los tsim kom tau ntau yam uas tau coj thiab ua raws li huab cua hloov kho ntawm qhov chaw. Kwv yees lossis hnub kwv yees li ntawm kev tseb noob ib txwm qhia ntawm pob nrog cov noob thiab hauv cov zoned tshwj xeeb ntawm ntau yam thiab cov qoob loo ntawm cov qoob loo cov qoob loo.
Txog cov qoob loo uas tsis ncaj ncees, lub sij hawm kwv yees ntawm sowing noob rau yub (zaub cob pob, taub hau zaub xas lav, dib thiab lwm yam qoob loo) muaj cov dej loj, uas cuam tshuam nrog ntau cov qoob loo nyob rau qee lub sijhawm, kom thiaj nce lub sijhawm kom tau txais cov khoom lag luam vaj tshiab (Rooj 4).
Cov Lus 4. Kwv yees hnub suav hais txog kev tseb cov noob zaub rau Central Thaj Av hauv Teb Chaws Russia
| Lub npe ntawm kab lis kev cai | Sowing noob rau seedlings, hnub tim | Cov tsos ntawm cov yub, hnub | Yub muaj hnub nyoog (los ntawm yub mus cog), hnub | Tsaws, hnub tim |
|---|---|---|---|---|
| Cov txiv lws suav thaum ntxov | Lub Ob Hlis 25 - Lub Peb Hlis 5 | 4-6 | 45-50 | Txij Lub Plaub Hlis 20 - 25 nyob hauv qhov chaw nkaum |
| Lub Peb Hlis 10 - 25 | Lub Tsib Hlis 25 - Lub Rau Hli 10 | |||
| Nruab Nrab Txiv lws suav | Lub Peb Hlis 1 - 10 | 4-8 | 55-60 | Lub Tsib Hlis 20 - 25 |
| Lub Plaub Hlis 1 - 10 | Lub Rau Hli 1 - 10 | |||
| Txaij | Lub Ob Hlis 10 - Lub Peb Hlis 15 | 8-10 | 60-70 | Lub Tsib Hlis 05 - 25 (Chaw nyob hauv cov huab cua phem yuav tau ua) |
| Tswb kua txob | Lub Ob Hlis 10 - Lub Peb Hlis 15 | 8-10 | 70-80 | Lub Tsib Hlis 05 - 25 |
| Peb Hlis 20 - Plaub Hlis 05 | 60-65 | Lub Tsib Hlis 25 - Lub Rau Hli 10 | ||
| Dib (rau lub tsev xog paj) | Lub Plaub Hlis 05 - 30 | 2-4 | 27-30 | Lub Tsib Hlis 01 - 25 (raug rau cov av sov kom txog + + 12 ° С). |
| Dib (rau qhib hauv av) | Lub Tsib Hlis 01 - 15 | 2-4 | 27-30 | Txij Lub Rau Hli 05 (Qhia tias cov av sov txog + 12 ° C; yuav tsum muaj chaw nyob ib ntus). |
| Thaum Ntxov Cov Zaub Npaj Dawb | Peb Hlis 01 - 15 | 2-4 | 45-50 | Lub Plaub Hlis 15 - Tsib Hlis 10 |
| Caum Pob Tsuas Dawb | Peb Hlis 25 - Plaub Hlis 15 | 4-6 | 35-40 | Lub Tsib Hlis 10-25 |
| Zucchini, zucchini, squash | Plaub Hlis 25 - Tsib Hlis 15 | 4-6 | 25-27 | Lub Tsib Hlis 20 - Lub Rau Hli 10 (Thaum sov cov av ntau dua + 12 ° С). |
| Cov taub dag | Lub Tsib Hlis 05 - 25 | 4-5 | 25-30 | Lub Tsib Hlis 25 - Lub Rau Hli 15 (Qhia tias cov av tau sov siab tsawg kawg + 11 ° С). |
| Zaub paj zaub | Peb Hlis 01 - Tsib Hlis 25 | 4-5 | 35-40 | Lub Plaub Hlis 25 - Lub Rau Hli 30 (Sowing nyob rau hauv ntau cov lus. Yuav tsum muaj chaw nyob ib ntus rau thawj zaug tsaws). |
| Taub hau nyias | Lub Peb Hlis 15 - Lub Xya Hli 20 | 4-5 | 35-40 | Lub Plaub Hlis 20 - Lub Yim Hli 20 (Sowing nyob rau hauv ntau cov lus. Yuav tsum muaj chaw nkaum ib ntus rau thawj zaug tsaws). |
Lub sijhawm sijhawm ntawm kev cog cov noob ntawm cov qoob loo rau cov noob ntoo hauv cov cheeb tsam txias tau muab rau hauv tus account qhov tshwm sim ntawm seedlings. Yog hais tias nyob rau sab qab teb cov noob pom nyob rau 3-10 hnub, tom qab ntawd ib qho kev sov sov ua kom cov av nyob rau sab qaum teb thaj tsam ntev tsawv ua rau pom qhov yub zuj zus mus txog 20-35 hnub, uas cuam tshuam kev npaj txhij ntawm cov noob cog rau cog hauv av.
Ua raws li cov kev pom zoo kom ua tiav lub sij hawm tuaj tseb cov noob rau yub, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsom rau kev hloov pauv huab cua hauv thaj chaw. Yog tias lub caij nplooj ntoo hlav ntxov, kev tseb tuaj yeem nqa tau 5-10 hnub ua ntej hnub uas teev hauv qhov ntsuas. Nrog lub caij nplooj ntoo hlav txias dhau los, lub noob txhawm rau ncua sijhawm tom qab. Raws li, hnub yuav tsaws ntawm qhov chaw tas mus li tseem yuav rov qab teem dua (tab. 5, 6).
Yub zaub xas lav.
Rooj 5. Kwv yees li cov hnub tau cog zaub rau nruab nrab teb chaws Russia
| Lub npe ntawm kab lis kev cai | Sowing noob rau seedlings, hnub tim | Cov tsos ntawm cov yub, hnub | Yub muaj hnub nyoog (los ntawm yub mus cog), hnub | Tsaws, hnub tim | Lus khaws xav |
|---|---|---|---|---|---|
| Cov txiv lws suav thaum ntxov | Lub Peb Hlis 10 - Plaub Hlis 15 | 5-7 | 45-50 | Lub Rau Hli 1 - 10 | |
| Txiv lws suav nruab nrab thiab lig | Lub Peb Hlis 11 - 20 | 5-7 | 65-70 | Lub Rau Hli 5 - 15 | |
| Tswb kua txob | Lub Peb Hlis 11 - 20 | 12-14 | 65-75 | Lub Rau Hli 5 - 10 | Txog thaum Lub Rau Hli 5 hauv lub tsev cog khoom |
| Txaij | Peb Hlis 21 - 31 | 10-12 | 60-65 | Lub Rau Hli 5 - 15 | Txog thaum Lub Rau Hli 5 hauv lub tsev cog khoom |
| Taub hau nyias | Plaub Hlis 21-30 | 3-5 | 35-45 | Lub Rau Hli 11 - 20 | |
| Celery | Lub Ob Hlis 12 - 20 | 12-20 | 75-85 | Lub Tsib Hlis 21 - 30 | |
| Zucchini, squash, | Lub Plaub Hlis 11 - 20 | 3-5 | 25-30 | Lub Tsib Hlis 21 - 31 | |
| Lub Tsib Hlis 10 - 15 | Lub Rau Hli 10 | ||||
| Dib lauj | Plaub Hlis 25 - 30 | 2-4 | 25-30 | Lub Tsib Hlis 25 - 30 | Hauv tsev cog khoom uas tsis muaj cuab yeej ua cua sov |
| Lub Tsib Hlis 1 - 10 | Lub Rau Hli 1 - 10 | ||||
| Cauliflower | Lub Peb Hlis 15 - 25 | 4-6 | 45-50 | Lub Tsib Hlis 21 - 30 | |
| Cov zaub qhwv dawb, thaum ntxov | Lub Peb Hlis 15 - 25 | 4-6 | 45-50 | Lub Tsib Hlis 21 - 30 | |
| Cov zaub qhwv dawb, nruab nrab | Plaub Hlis 25 - 30 | 4-6 | 35-40 | Tsaws tom qab thaum ntxov cabbage |
Rooj 6. Cov hnub kwv yees kwv yees cog cov noob ntawm cov zaub cog qoob loo rau cov yub rau Urals thiab Siberian cov cheeb tsam
| Lub npe ntawm kab lis kev cai | Sowing noob rau seedlings, hnub tim | Cov tsos ntawm cov yub, hnub | Yub muaj hnub nyoog (los ntawm yub mus cog), hnub | Tsaws, hnub tim | Lus khaws xav |
|---|---|---|---|---|---|
| Cov txiv lws suav thaum ntxov | Lub Plaub Hlis 1 - 5 | 7-9 | 45-50 | Lub Rau Hli 5 - 10 | Nyob ntawm thaj av ntawm thaj av, kev tseb cov noob tuaj yeem nqa tawm txij Lub Ob Hlis 20 txog Lub Peb Hlis 22 thiab hnub tim cog rau hauv av yuav tau pauv. |
| Txiv lws suav nruab nrab thiab lig | Lub Peb Hlis 10 - 22 | 5-7 | 65-75 | Lub Rau Hli 5 - 15 | |
| Tswb kua txob | Lub Peb Hlis 10 - 20 | 12-15 | 50-70 | Lub Rau Hli 5 - 10 | |
| Txaij | Lub Plaub Hlis 5 - 10 | 12-16 | 55-60 | Lub Rau Hli 5 - 15 | Nrog cog tsev cog khoom, lub hnub tim yog lub Ob Hlis 10 - 18. |
| Taub hau nyias | Plaub Hlis 25 - 30 | 4-5 | 35-40 | Lub Rau Hli 5 - 10 | |
| Celery | Lub Ob Hlis 25 - 28 | 12-15 | 75-85 | Lub Tsib Hlis 25 - 30 | |
| Zucchini, squash, | Lub Tsib Hlis 10 - 20 | 4-5 | 25-30 | Lub Rau Hli 5 - 10 | |
| Dib lauj | Plaub Hlis 25 - 30 | 3-4 | 27-30 | Lub Tsib Hlis 25 - 30 | |
| Cauliflower, zaub cob pob | Lub Peb Hlis 5 - 10 | 5-6 | 45-50 | Lub Tsib Hlis 25 - 30 | |
| Thaum Ntxov Cov Zaub Npaj Dawb | Lub Peb Hlis 5 - 10 | 5-6 | 45-50 | Lub Tsib Hlis 25 - 30 | |
| Dawb pob nruab nrab | Plaub Hlis 25 - 30 | 5-6 | 35-40 | Lub Rau Hli 1 - 10 |
Koj tuaj yeem qhia meej cov ntaub ntawv ua tiav tiav ntawm lub sijhawm ntawm tseb cov noob rau cov yub raws li cov ntaub ntawv ntawm lub chaw haujlwm hauv cheeb tsam, vim tias thaj tsam nruab nrab thaj tsam sowing lub sij hawm tuaj yeem sib txawv hauv cov sowing hnub txog 1 hlis vim thaj chaw ntau heev ntawm thaj av nrog rau cov huab cua sib txawv. Yog tias peb coj mus rau hauv thaj chaw huab cua ntawm txhua qhov chaw hauv thaj av, lub sijhawm siv los ntawm cov kws qhia rau tseb cov noob thiab cog cov noob yuav tsis sib txig nrog cov khoom siv cov lus. Txhawm rau cog zaub hauv tsev cog khoom, cov yub yuav tsum npaj rau kev cog rau lub Tsib Hlis 10-20, thiab hauv av qhib - tsis txhob dhau lub sijhawm huab cua tsis pub dawb, lossis thaum Lub Rau Hli 10-15.
Cog cov yub nyob hauv av qhibDaim Ntawv 7. Kwv yees hnub tau kwv yees cov cog noob ntawm cov zaub cog qoob loo rau cov yub rau cov cheeb tsam ntawm Far East
Lub Cheeb Tsam Far Eastern Tsoom Fwv Tebchaws suav nrog 9 lub ncauj lus los ntawm Tsoomfwv, uas tsuas yog hauv qee qhov nws muaj peev xwm ua kom cov qoob loo cog qoob loo rau hauv chaw nyob lossis qhib hauv av hauv chaw nyob ib ntus. Lub sijhawm tiv thaiv lub sijhawm huab cua tsis muaj khov nyob hauv thaj av li ntawm 90-170 hnub. Cov chaw zoo rau kev cog qoob loo yog Primorsky Krai, Khabarovsk thiab Amur Cov Cheeb Tsam. Lub rooj qhia lub sijhawm txog kev tseb cov noob qoob loo ntawm cov qoob loo tseem ceeb thiab lub sijhawm kwv yees cog cov noob hauv qhov chaw tiv thaiv lossis qhib av hauv qab cov chaw nyob ib ntus.
| Lub npe ntawm kab lis kev cai | Sowing noob rau seedlings, hnub tim | Cov tsos ntawm cov yub, hnub | Yub muaj hnub nyoog (los ntawm yub mus cog), hnub | Tsaws, hnub tim | Lus khaws xav |
|---|---|---|---|---|---|
| Cov txiv lws suav thaum ntxov | Lub Peb Hlis 1 - 25 | 7-9 | 55-60 | Lub Tsib Hlis 1 - 25 | Hauv qab cover |
| Txiv lws suav nruab nrab thiab lig | Lub Peb Hlis 20 - 30 | 5-7 | 65-75 | Lub Rau Hli 10 - 25 | |
| Qos kua txob | Lub Peb Hlis 1 - 15 | 10-12 | 60-80 | Lub Tsib Hlis 25 - Lub Rau Hli 10 | Tsaws hauv qhov av qhib tom qab sov cov av rau + 15 ° C thiab cua tsis qis dua + 20 ° C. Hauv qee hom, lub sij hawm germination tuaj yeem yog 14-20 hnub. Hnub tshem tawm yuav pauv hloov |
| Txaij | Lub Ob Hlis 25 - Lub Peb Hlis 10 | 12-16 | 60-70 | Txij Lub Tsib Hlis 20 | Nrog cog tsev cog khoom, tseb hnub, coj mus rau hauv tus account tua lig, tuaj yeem ncua sijhawm rau 10-12 hnub. Hnub cog ntoo yuav tau pauv thiab. |
| Celery | Lub Ob Hlis 25 - 28 | 10-15 | 75-85 | Lub Tsib Hlis 25 - 30 | Cog rau hauv av qhib ntawm huab cua kub + 8 ... + 10 ° C. Muab qhov tshwm sim lig, hnub kawg ntawm kev ploj nyob hauv av tuaj yeem ncua sijhawm 10-12 hnub. |
| Zucchini, Zucchini, Taub Dag | Lub Tsib Hlis 15 - Lub Rau Hli 10 | 4-6 | 25-30 | Txij Lub Rau Hli 15 | |
| Dib lauj | Lub Plaub Hlis 1 - 15 | 5-6 | 25-30 | Lub Tsib Hlis 25 - 30 | Hauv tsev cog khoom lossis hauv qab npog |
| Cauliflower, zaub cob pob | Lub Peb Hlis 10 - Lub Peb Hlis 25 | 5-6 | 45-60 (xim), 35-45 (zaub paj ntsuab) | Lub Tsib Hlis 25 - 30 | Hauv qab cover |
| Thaum Ntxov Cov Zaub Npaj Dawb | Lub Peb Hlis 10 - 15 | 5-6 | 45-50 | Plaub Hlis 25 - Tsib Hlis 30 | Hauv qab cover |
| Dawb pob nruab nrab | Lub Peb Hlis 20 - Plaub Hlis 20 | 5-6 | 35-45 | Plaub Hlis 25 - Tsib Hlis 25 | Hauv qab cover |
Niaj hnub no, tus kws muab khoom cog muaj kev xaiv ntau yam, lub sijhawm uas sowing ntawm uas rau seedlings sib txawv ntau. Yuam kev hauv kev txiav txim siab txog lub sij hawm tseb cov noob tuaj yeem ua rau cog cov ntoo me dhau lawm los yog yub hauv cov chaw nyob ruaj khov. Feem ntau cov meej, sowing lub sij hawm rau seedlings yog xam noj mus rau hauv tus account kev hloov mus rau lub zos kub yam ntxwv. Koj tuaj yeem siv cov kev suav sau kom meej meej txog lub sijhawm sijhawm ntawm kev tseb noob thiab cog cov noob hauv av, tau muab hauv tsab xov xwm "Kev suav lub sijhawm ntawm tseb cov noob ntawm cov qoob loo rau cov noob.
Saib xyuas! Thov sau hauv cov lus ntawm cov khoom no thaum koj tseb koj cov zaub rau yub. Tsis txhob hnov qab qhia txog kab lis kev cai, thaj av thiab cog kev cog lus (qhib av lossis tiv thaiv hauv av). Ua tsaug rau koj!
