Lub vaj

Goji - kho cov txiv hmab txiv ntoo

Muaj cov lus dab neeg xws li: ntev dhau los, yuav luag 500 xyoo BC. nyob rau hauv ib qho ntawm Suav lub xeev nyob rau yav qab teb nqes hav ntawm Aromatic Mountain, ib tus neeg ua liaj ua teb nyob. Hauv nws lub hnub nyoog hluas, nws tau ntsib ib tug hluas nkauj, poob rau hauv kev hlub nrog nws, thiab lawv tau sib yuav. Nws yog ib khub niam txiv uas rau siab khwv ua ke nrog lub siab hlub. Lawv tau nyob hauv lub neej nyob ntsiag to thiab tsis tshua muaj kev txaj muag, kom txog Gou Zi (uas yog lub npe ntawm cov neeg ua liaj ua teb) tau raug coj mus rau hauv pab tub rog tiv thaiv nws lub teb chaws los ntawm kev txeeb chaw ntawm cov yeeb ncuab.

Thaum Gou Zi, tau ua tiav nws txoj haujlwm dawb ceev, rov qab los tsev, nws pom hauv nws lub zos tau ua kev puas tsuaj thiab kev puas ntsoog loj heev. Ntau tus neeg zos tau tshaib plab. Txhua tus paub zoo txog kev ua tsov rog uas tau ua, yuav ua tus coj, thiab yuav ua. Thiab farther, qhov yuav tshwm ntawm kev tsov kev rog yuav muaj kev phem ntau dua.

Cov ntawv sau ntawm Goji berries, lossis Dereza vulgaris

Txawm li cas los xij, thaum Gou Zi nkag mus hauv nws lub tsev, nws xav tsis thoob thaum nws pom tias nws tus poj niam thiab leej niam noj qab nyob zoo thiab zoo nkauj heev. Rau nws tus txiv cov lus nug txog dab tsi ua rau lawv noj qab haus huv zoo ntawm ntau tus neeg mob thiab tshaib plab heev, tus poj niam teb tias: “Txhua lub sijhawm thaum tsis muaj dab tsi noj, Kuv tau xaiv cov txiv ntoo los ntawm tsob ntoo pos uas tau tawg ntawm Mount Aromatnaya thiab muab rau lawv noj tag nrho tsev neeg. " Gou Zi zoo siab heev thiab tsiv mus los nws pib quaj. Thaum cov neeg nyob sib ze tau kawm zaj dab neeg no, lawv kuj pib khaws cov txiv ntoo liab no kom lawv txuag lawv tsev neeg ntawm kev mob nkeeg thiab kev tshaib kev nqhis. Txij thaum ntawd los, tib neeg pib hu cov txiv ntoo zoo li no "Go Tsy" zoo li yog tias nco ntawm nkawm niam txiv no uas tau pom thiab nthuav tawm cov txiv no nrog cov txiaj ntsig zoo ntawm lub txiaj ntsig.

Goji piav qhia

Lo lus goji yog kev siv los ntawm kev hais lub npe ntawm cov nroj tsuag hauv Suav thiab txhais tau hais tias cov txiv ntoo ntawm Dereza vulgaris, lossis Dereza berber (Lycium barbarum) thiab Dereza Suav (Lycium chinense).

Goji yog cov txiv ntoo ua tsob ntoo ntawm tsev neeg Solanaceae, genus Dereza (Lycium) Kev coj noj coj ua loj hlob nyob rau sab qaum teb nruab nrab ntawm Tuam Tshoj hauv thaj av Ningxia, hauv Tibet thiab Himalayas. Goji bushes ncav cuag qhov siab ntawm 3.5 meters. Cov ceg npog nrog cov pob txha nyias nyias, nplooj, yooj yim thoob plaws-hauv siab, elliptical. Cov paj yog lilac (violet-paj yeeb), tswb-puab. Cov txiv ntseej yog oval, aloe liab, ncav cuag ib qhov ntev ntawm 12 hli. Cov nroj tsuag no qee zaum pom nyob rau hauv Asia, Australia, America thiab North Africa. Nws tawg paj txi txiv nyob rau ntau thaj chaw, txij lub Tsib Hlis mus rau Lub Cuaj Hli lossis Lub Xya Hli txog Lub Kaum Hli. Nyob rau lub sijhawm no, 13 cov qoob loo tau mus, ntawm cov uas muaj txiaj ntsig tshaj plaws yog lub Yim Hli.

Goji Berries © avicmart

Goji lub zog kho

Cov tswv ntawm cov ncauj lus muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog suav hais tias yog Goji txiv hmab txiv ntoo loj hlob nyob rau hauv toj siab ntawm Ningxia cheeb tsam. Hauv av alkaline av yog nplua nuj nyob hauv cov dej qab ntsev, uas nws tau sau nrog Dej Daj ntws hauv thaj chaw no. Tus dej nqa lub pob zeb hauv daim ntawv ntawm cov plua tshauv daj, uas tswm rau hauv av thiab ib txwm ua kom cov av, ntxiv nws nrog cov khoom noj tshwj xeeb.

Lub genus "dereza", uas Goji belongs, muaj ntau dua plaub caug hom. Tab sis tsuas yog hom "dereza zoo tib yam" thiab "Suav dereza" muaj qhov qab qab thiab qhov zoo. Nws yog qhov nyuaj los soj ntsuam txhua yam khoom muaj txiaj ntsig ntawm qhov tshwj xeeb "neeg nyob hauv" ntawm Tibet. Hauv Sab Hnub Tuaj, cov khoom kho zoo ntawm Goji tau paub txij li lub sijhawm puag thaum ub. Pom tau cov ntaub ntawv yos rov qab txog 650 BC. e. hais txog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Tibetan Goji ua cov tshuaj uas ntxuav thiab ua kom rov zoo cov ntshav. Hauv Tibet, nws ntseeg tias Goji berry muaj peev xwm muab kev tsis txawj tuag rau ib tus neeg. Hauv Cov Tuam Tsev Teev Ntuj txij li lub sijhawm thaum ub, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Goji ntawm Tibetan tau raug hu ua "tshuaj kho rau 1000 kab mob." Lawv muaj 21 cov ntxhia (zinc, iodine, hlau, thiab lwm yam). Cov amino acid cov ntsiab lus yog siab tshaj hauv uterine paj ntoos ntawm muv, tsuas yog kaum yim. Yim ntawm lawv tsis ua los ntawm tib neeg lub cev. Cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins B. Hauv Goji txiv hmab txiv ntoo, cov ntsiab lus ntawm cov vitamin C yog 500 npaug ntau dua cov ntsiab lus hauv txiv kab ntxwv, thiab hlau yog 15 zaug siab dua hauv zaub ntsuab. Tam sim no nws tau pom tias Tibetan Goji muaj LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4 - cov tshuaj uas tsis muaj kev cuam tshuam uas tsis muaj nyob hauv lwm cov khoom noj khoom haus.

Nws tuaj yeem hais tau yam tsis muaj qhov tsis txaus ntseeg tias Goji Berry yog lub tsev khaws khoom ntawm qhov tseem ceeb muab rau tus txiv neej los ntawm Xwm. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum ua tib zoo thiab ua tib zoo kho qhov khoom plig zoo tshaj. Cov tshuaj Oriental xav pom zoo siv Tibetan barberry rau mob nraub qaum, ua haujlwm tsis txaus, tsis pom kev, thiab ntshav qab zib. Goji txiv hmab txiv ntoo txhawb nqa kev tso cai ib txwm ntawm cev xeeb tub thiab rov qab potency. Cov nroj tsuag txhim kho cov mob ntawm lub hlwb thiab pob txha caj qaum, cov qog ntshav. Nws yog dav siv nyob rau hauv cov kab mob ntawm cov nasopharynx, adenoids. Nws yog siv los ua tus neeg tawm tsam los tiv thaiv kev tsaug zog thiab ua kom lub cev rov qab zoo.

Goji txiv ntoo kuj tseem siv los tua rog rog. Lawv hlawv roj zoo kawg nkaus, tso cai rau koj los tswj koj lub qab los noj mov, thiab nrog nws nyhav. Txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig txo cov roj cholesterol thiab ntshav qab zib, ua kom ntshav siab, thiab tswj cov hlab plawv. Cov txiv hmab txiv ntoo tau tshaj tawm cov tshuaj tiv thaiv antiviral thiab antitumor, yog cov muaj zog tiv thaiv tau. Nco ntsoov ntxuav lub cev raws li kev nyiam thiab ntshav, hauv kev coj ncaj ncees, tshem tawm cov co toxins. Siv cov ໝາກ muaj zog ua rau lub raum thiab txhim kho mob ntsws.

Txiv hmab txiv ntoo muaj qhov txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb thiab hematopoietic. Hauv yuav luag txhua daim teb tshuaj, muaj ib qho chaw rau cov txiv no tshwj xeeb.

Kaum xyoo dhau los, cov xov xwm zoo nkauj tau tshwm sim hauv xovxwm txog cov nyhuv anti-cellulite los ntawm kev siv cov Tibetan Goji. Nws tseem tau tshaj tawm tias kev noj txhua hnub ntawm ib lub rooj ntawm cov txiv ntseej ua rau tib neeg lub cev muaj ntau cov vitamins thiab tiv thaiv qog noj ntshav. Thiab txawm tias ntxov dhau los, cov kws tshawb fawb tau tshaj tawm txog cov txiaj ntsig ntawm lawv txoj kev tshawb fawb: cov tshuaj lom neeg lom neeg muaj nyob rau hauv Goji berries. Nws tau thov tias lawv tuaj yeem rov qab tsim kho cov qauv rhuav tshem ntawm DNA. Leej twg paub, tej zaum vim tias cov nroj no, cov neeg Suav uas nyob hauv lub nroog Himalayas tau nyob tsis ntev.

Dereza zoo tib yam. Cov duab piv txwv los ntawm O. V. Tome phau ntawv Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz, 1885

Yog li, maj mam, lub ntiaj teb tau paub txog cov nroj tsuag uas tuaj yeem ua rau ib tus neeg lub neej ntev dua thiab nquag dua, muab dag zog thiab muab lub zog siv tsis tau. Coob ntseeg tias tsis muaj ib qho nroj tsuag zoo li no nyob hauv lub Ntiaj Teb. Lub ntsej muag tshwj xeeb molecular ntawm cov tshuaj impregnated nrog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Goji Berry nce lawv lub zog los ntawm ob peb zaug. Tau txais ib hom "kev qhia" los ntawm polysaccharides, txhua lub cell ntawm tib neeg lub cev pib ua haujlwm kom muaj kev sib luag, txhua qhov kev tiv thaiv muaj feem cuam rau hauv ib qho system. Nrog rau cov polysaccharides txaus thiab lawv cov kev xaiv tsim nyog, tib neeg lub cev pib zoo li lub moos ua haujlwm zoo.

Nyob rau hauv Lavxias, lwm lub npe rau Tibetan Goji tau noj hauv paus - qhov zoo nkauj dereza. Txhawm rau saj nws piv nrog barberry, raisins thiab txiv ntoo qab zib hauv ib pawg. Nws tuaj yeem cog qoob loo Tibetan Goji (Tibetan barberry) hauv Siberia, hauv chav tsev nrog cov teeb pom kev zoo. Tus nroj tsuag yog bred nrog seedlings, tab sis qhov no tsis yog tib txoj kev.

Goji sau qoob

Koj tuaj yeem loj hlob nrog cov noob. Xws li cov nroj tsuag pib tawg hauv xyoo ob ntawm lub neej. Tom qab txog 4 txog 5 xyoos. Cov nroj tsuag muaj peev xwm tiv taus ntau ntawm cov huab cua hloov pauv tau, vim nws los ntawm thaj chaw roob, qhov twg los te thiab dej nyab ntau zaus, nrog rau cov cua daj cua dub nrog lub sijhawm los nag. Cov noob yog ncaj qha rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo hauv qhov ntau npaum li 8 - 15 pieces.

Ua ntej cog, yuav tsum muab cov txiv mav tso rau li 5 mus rau 10 feeb hauv dej sov, thiab tom qab ntawd muab cov noob tshem tawm. Lawv zoo nkauj me me. Rau kev vam meej cov yub yuav tsum muab cov nroj tsuag sov sim, kwv yees li 20 - 25 degrees, thiab av noo noo. Lub teeb pom kev zoo xav tau. Lub teeb tsis tsim nyog rau kev tawg, tab sis nrog kev tawm tsam ntawm cov thawj tuaj, koj yuav tsum hloov lub ntim rau ib qho ntxoov ntxoo ib nrab lossis mus rau lub hnub ci. Cov xwm txheej zoo tuaj yeem ua tiav los ntawm kev siv lub pob me me, muaj qhov tob txaus, uas tau npog nrog zaj duab xis yas yas kom tsis txhob ua kom qhuav ntawm cov av.

Rov qab hais tias tom qab cov noob tau muab rho tawm los ntawm cov kua txiv, nws raug nquahu kom tsau lawv hauv epine lossis zircon li ob peb teev. Sow cov npaj cov noob yuav tsum nyob rau hauv ib txwm nquag, nruab nrab xoob av, nyiam dua nruab nrab. Koj tuaj yeem siv sib xyaw ntawm peat thiab loam hauv qhov sib piv ntawm 1: 2, feem.

Kev saib ntawm cov zaub Dereza uas nquag muaj, Goji (Lycium barbarum) © Sten Porse

Sowing noob rau saum npoo yuav tsum tau ua kom tsis muaj dab tsi ntxiv lawm. tshaj li 2 - 3 hli, kom nws yooj yim dua rau cov kua muag thiab nyias txhaws kom tawg tawm. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias lub sij hawm ziab ntawm av tsis tshwm sim txawm tias muaj lub sijhawm luv. Qhov kub nyob rau lub sijhawm ntawm kev tawm tsam yuav tsum tsis txhob hloov nyob rau hauv ntau dua 7 - 10 degrees, uas yog qhov zoo rau lub tsev muaj mob.

Nws tseem yog qhov tseem ceeb hauv tsev kom ntseeg tau tias cov noob sown tsis nkag rau hauv kwj ntawm huab cua kub los ntawm lub roj teeb cua sov lossis, sib pauv, hauv qab huab cua txias los ntawm qhov qhib qhov rais. Thaum cov noob cog, nws yog qhov zoo tshaj kom tshem tawm zaj duab xis los ntawm lub thawv. Nws raug nquahu kom txuas ntxiv kom tiv thaiv kev ziab tawm ntawm cov av. Nyob rau lub sijhawm no, cov ceg ntoo me me yuav tsum muaj ntau ntawm cov dej noo, txwv tsis pub, lawv yuav ua kom qhuav. Nws raug nquahu kom siv cov tshuaj tsuag cov tshuaj tsuag kom tsis txhob tawg rau cov ntoo ib yam. Tom qab cov nroj tsuag tso ib ob lossis thib peb khub ntawm nplooj, nws npaj txhij rau kev hloov mus rau hauv lwm lub lauj kaub.

Qhov tob ntawm kev muaj peev xwm rau kev hloov pauv yuav tsum tsis pub tsawg dua 7 cm. Sai li sai tau thaum tsob ntoo pib tsim nplooj, nws txoj hauv paus kev loj hlob sai sai ntawm thaj av. Thaum loj hlob hauv tsev, koj yuav tsum saib xyuas qhov txias, txog + 10 degrees, lub caij ntuj no ntawm cov nroj tsuag. Rau kev pub mis, humus lossis pob zeb hauv av siv tau, raws li rau txhua lwm yam nroj tsuag sab hauv.

Niaj hnub no, hauv tsuas yog ib qho Tibet, muaj tsawg kawg 40 tsiaj ntawm Goji Berry. Hauv Suav teb, cov chaw cog khoom loj tau ntev ntev tau tsim los cog ib lub tsev tshwj xeeb. Hauv Lavxias, qhov ntawm "txoj sia nyob mus ib txhis" thiab "kho rau 1000 cov kab mob" tseem suav hais tias yog qhov tsis tshua muaj neeg tsawg.

Lub caij no, Lavxias cov xwm txheej tsis yog tsis zoo rau kev loj hlob lub teeb-nyiam berries. Lub Tibetan barberry withstands frosts txog -30 degrees, tuaj yeem ua haujlwm kho kom zoo nkauj ntawm lub vaj, zoo li nws tiv taus ib qho plaub hau. Hauv kev saib xyuas tsis yog whimsical, tsis xav tau ntawm cov khoom muaj pes tsawg leeg ntawm cov av. Tus nroj tsuag loj hlob sai txaus. Hauv lub caij ntuj sov qhuav, nws xav tau dej ntxiv. Tsis nyiam kab tsuag. Tsis tshua muaj neeg puas tsuaj los ntawm aphids lossis powdery mildew. Yog li ntawd, tsis tas yuav kho lub hav zoov nrog tshuaj tua kab. Yog lawm, nws yog qhov ntxim siab tias qhov tsw thiab saj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag uas cog hauv tsev tsis tuaj yeem sib piv nrog cov saj thiab aroma ntawm Goji Berry, uas loj hlob ntawm ecologically huv foothill av ntawm Tibet.

Pom kev ntawm cov nroj tsuag Dereza vulgaris, Goji (Lycium barbarum) © H. Zell

Yog tias koj txiav txim siab loj hlob Goji Berry seedlings, npaj pits rau yub ua ntej. Qhov loj me yog kwv yees li 40x50x50 cm. Kev cog ntoo yog nqa tawm hauv cov pits uas muaj cov av ua tib zoo sib xyaw ua ke nrog cov organic thiab pob zeb hauv av: 150-200g ntawm superphosphate, 8-10kg ntawm humus, 30-40g ntawm poov tshuaj sulfate lossis ntoo tshauv. Cov av hauv qab no yog kev pom zoo: humus, vaj av, av xuab zeb loj. Cov Lus Qhia - 1: 1: 1. Yub muab tso rau ntawm qhov deb ntawm tsawg kawg 1.5 - 2 meters nruab nrab ntawm txhua lwm. Maj mam sib sib zog nqus lub hauv paus caj dab. Sai li sai tau tom qab cog, cov nroj tsuag yog watered. Lub pob tw voj voog yog mulched nrog humus lossis peat.

Hauv kev xaus, peb tsuas yog muab cov khoom ua tau zoo ntawm Goji txiv ntoo, sau ua ke hauv lub rooj:

  • Txhim kho mus ob peb vas, pab tua kev nyuaj siab
  • Pab txhawb nqa kom poob phaus
  • Pab txhawb kom muaj zog ntxiv rau cov txiv neej, libido rau cov poj niam
  • Txhim kho cov metabolism
  • Lawv pab tiv thaiv kev laus ua ntej thiab muaj kev tiv thaiv kev laus. Rau qhov no, Hollywood hnub qub nyiam lawv heev.
  • Txhim kho cov tawv nqaij mob
  • Txhim kho kev pw tsaug zog, pab tua cov insomnia
  • Pab daws qhov tsis zoo tshwm sim ntawm lawm
  • Pab Txhim Kho Cov qib Melatonin
  • Ua kom muaj lub zog ntau ntxiv, pab ua kom rov muaj zog. Goji txiv ntoo yog siv los ntawm kev ncaws pob los ua kom haum.
  • Txo cov ntshav qab zib.