Ntau zaus, taug kev raws cov kab khw khw muag khoom, koj tuaj yeem pom tsaus xiav cov txiv duaj muag los ntawm pog yawg. Ib lub txiv hmab txiv ntoo zoo li lub txiv hmab txiv ntoo, me ntsis elongated txiv hmab txiv ntoo thiab zoo li tsis pom muaj txiaj ntsig. Raws li qhov tshwm sim, peb dhau los ntawm qhov "noog thaum ntxov" thiab mus yuav qhov qub uas ib txwm muaj nyob hauv khw. Tab sis koj tsis txawm xav tias tus txiv neej no hu ua honeysuckle. Nws tshwm sim tam sim ntawd tom qab thawj zaug poob thiab los ntawm ib nrab lub caij nplooj ntoo hlav koj tuaj yeem twb rov ua dua tshiab rau koj tus kheej thiab zoo siab koj tus kheej nrog qhov zoo tshiab thiab zoo saj. Ntxiv mus, honeysuckle yog qhov zoo heev! Lub cev tom qab tawm tsam "kev tshaib kev nqhis" xav tau lub zog thiab cov vitamins, thiab ntawm no qhov kev txiav txim siab ntawm lub caij nyoog ntawm lub txiv ntseej pab peb tawm. Honeysuckle tab tom loj hlob, feem ntau nyob hauv thaj chaw deb ntawm Siberia, qhov twg los ntawm lub sijhawm puag thaum ub lawv paub txog nws txoj kev kho thiab kho kom zoo.
Saib xyuas! Pom peb cov ntaub ntawv ntxaws ntxaws ntawm ntau yam, cov nta ntawm kev cog qoob loo, cog thiab kev saib xyuas honeysuckle: Honeysuckle yog txais tos rau qaum teb.
Honeysuckle (Lonicera)Cov txiv ntoo no ua ke ua ob qho zoo ntawm kev saj, thiab muaj, thiab muaj cov tseem ceeb cov vitamins caij nplooj ntoos hlav xws li A, B2, B1, P thiab C. Ntxiv mus, honeysuckle nyob rau hauv cov nqe lus ntawm cov vitamin C ntau yuav zoo piv rau txiv qaub! Ntxiv rau txhua qhov no, nws muaj ntau ntawm phosphorus, calcium, hlau, tooj liab, manganese, silicon, txhuas thiab txawm tias cov khoom tsis tshua muaj xws li strontium thiab barium! Honeysuckle cawm peb ntawm kev ntxhov siab hnyav, raws li pov thawj los ntawm cov pom muaj magnesium nyob rau hauv nws, nws pab thiab tswj ntshav siab vim muaj cov poov tshuaj, uas yog txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha. Iodine thiab zinc pab tiv thaiv kom tsis txhob mob cov thyroid, thiab tseem ua kom zoo li lub plab ua haujlwm thiab pab tswj kev zom zaub mov. Honeysuckle tseem muaj cov khoom siv zoo nkauj, vim nws zoo heev cuam tshuam rau daim tawv nqaij, ua rau nws softer thiab smoother. Tsis txhob hnov qab txog antipyretic thiab anti-inflammatory thaj chaw ntawm qhov txuj ci tseem ceeb - berries.
Cov kws kho mob pom zoo kom noj tsawg kawg 100 grams ntawm honeysuckle ib hnub twg kom ntseeg tau tias yuav noj zaub mov noj txhua hnub ntawm vitamin B thiab hlau. Thiab yog tias koj siv nws txhua hnub, tom qab ntawd koj yuav ib txwm nyob hauv lub siab zoo, thiab qhov nce ntawm lub zog thiab lub zog yuav pab txhawb koj lub neej nquag!
Honeysuckle (Lonicera)Tsis tas li, hauv kev xaus, Kuv xav muab qee cov zaub mov yooj yim los ntawm honeysuckle.
Xav tau dej qab, txias thiab noj qab haus huv? Tsis muaj ib yam yooj yim dua! Noj honeysuckle thiab qab zib nyob rau hauv ib qho nyiaj ntawm 400 g ib 1 liter dej. Kho cov txiv hmab txiv ntoo nrog dej thiab qhuav nws ntawm daim ntaub ntswg, sau cov kaus poom nrog cov txiv ntseej hauv 2/3 ntawm cov ntim. Tam sim no npaj cov kua qab! Ntxiv qab zib rau hauv dej thiab coj nws mus rau ib lub rhaub, txuas ntxiv mus rhaub dej rau 10 feeb. Tom qab ntawd sau rau honeysuckle nrog dej qab zib kub, kaw lub rhawv nrog hau thiab pasteurize lawv ntawm 80 ° C. Yog tias koj tsis xav siv cov piam thaj, koj tuaj yeem hloov nws nrog kua txiv tshiab ntawm honeysuckle berries. Khaws koj lub tsev khaws cov vitamins nyob hauv qhov chaw txias uas lub hnub tsis nkag rau. Pab koj tus kheej!
Honeysuckle (Lonicera)Ib txoj hauv kev yooj yim los kho koj tus kheej kom honeysuckle thaum caij ntuj no yog siv honeysuckle mashed hauv qab zib. Tsuas yog noj 1.5 kg suab thaj ib 1 kg ntawm berries thiab zom nws tag nrho hauv rab. Tom qab ntawd kub tag nrho qhov loj kom txog thaum cov piam thaj yog ua kom yaj. Tau txais homogeneous loj, sau rau hauv lub hwj, kaw kom nruj nrog lub hau thiab muab tso rau hauv chav tsaus, rau koj cov compotes. Yog li ntawd, koj tau txais ib yam khoom zoo thiab qab!
Yog lawm, peb txhua tus nyiam haus kua txiv, tab sis tom qab ua zaub mov zoo kawg li no, muaj cov txiv ntseej tas. Tsis txhob rawm maj muab pov tseg! Npaj ib lub pastille los ntawm honeysuckle, rau qhov no, sib tov cov seem uas tau ntxiv nrog suab thaj 1: 1 thiab tawm mus sawv ntsug rau 3-4 teev kom txog thaum cov piam thaj hauv yaj tag. Ib yam li ntawd, koj tuaj yeem sov nws txog li 10-15 feeb thiab txias. Tom qab tag nrho cov txheej txheem, yob qhov loj mus rau hauv ib lub ncuav mog qab zib, nphoo nrog hmoov qab zib thiab qhuav hauv qhov cub. Tshem lub pastille thiab txiav rau hauv daim. Koj tuaj yeem tseem ntxiv almonds, walnuts, txiv maj phaub flakes, raisins thiab lwm yam. Pab koj tus kheej!
