Kev hloov pauv qoob loo hauv lub vaj yog qhov tseem ceeb tshaj plaws, vim tias txhua tus kiv cua ntawm tsev loj hlob nyob rau lub caij ntuj sov muaj kev paub zoo txog qhov tseeb tias cov av yuav ploj mus ntau xyoo, dhau los ua zaub mov tsis muaj txiaj ntsig thiab pab cov nroj tsuag tsis zoo thiab tsis zoo. Muaj ntau yam yuav tsum tau ua ntej rau qhov no. Yuav ua li cas kom tsis txhob poob lub caij nplooj zeeg qoob loo thiab ua rau koj lub vaj tawg thiab tawg paj txi txiv tas li? Cov ntsiab lus hauv tsab xov xwm no.
Kuj nyeem kab lus hais txog thaum yuav cog zucchini hauv lub teb chaws!
Dab tsi ua rau kom peb cov qoob loo sib hloov hauv lub vaj?
Ib xyoos dhau ib xyoo, cov kab mob uas teeb meem hauv cov av thiab ntau yam kab tsis zoo ua rau tsis zoo cov qoob loo uas tau cog. Yog tias cov cog ntoo, uas tau ua los ntawm kev hlub ntawm cov neeg nyob hauv lub caij ntuj sov, tau xyaum tsis pauv thiab tsis hloov pauv lawv qhov chaw nyob, ces tus kab tsuag tsis tawm nws qhov chaw nyob.
Piv txwv li, Colorado ib lub qos qos uas nyiam cov qos yaj ywm. Yog tias koj tsis hloov cog qos yaj ywm txhua xyoo nrog beets, ces tus naj npawb ntawm Colorado qos beetle yuav tsis poob. Thiab txawm hais tias koj siv ntau lub ntsuas los rhuav nws. Ntxiv nrog rau Colorado qos beetle, stagnation ntawm cov av provokes cov tsos ntawm lig blight pathogens, raws li zoo li kev sib hais ntawm larvae ntawm lwm yam pests uas nyob ntawm lub txaj.
Yog tias peb tham txog lwm cov kab lis kev cai, tom qab ntawd cov qauv qub ua haujlwm nrog lawv. Lub xaib, uas yog ib txwm cog nrog tib qho kev coj noj coj ua, yuav tsuas nce tus naj npawb ntawm cov teeb meem kab mob uas nyiam nyiam cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov hauv paus hniav. Nws yog qhov nyuaj heev kom tiv thaiv kab ntawm cov kab loj, yog li tsis yog cov nroj tsuag uas lawv nyiam kho, piv txwv li, zaub qhwv, txiv lws suav, dib, zaub kav, taum thiab zaub xas lav, tab sis kuj yog cov tsis tshua muaj kab mob hauv cov xwm txheej, yuav raug kev txom nyem los ntawm qhov xwm txheej no. Cov.
Qhov zoo tshaj plaws tom ntej yog cov ntsiab lus nce ntawm cov teeb meem tsis zoo hauv cov av, uas muaj cov kab ke ntawm ntau cov qoob loo. Cov kev zais cia muaj cov co toxins tsis tsuas yog rau cov nroj tsuag puag ncig, tab sis kuj rau colina nws tus kheej, raws li cov hauv paus zaub ntawm zaub yog hu ua.
Piv txwv, beets thiab spinach yog thawj qhov cuam tshuam. Carrots thiab taub yeej ruaj khov dua, thiab pob kws thiab lub qhov txhab tsis ua zoo saib rau hauv lub colina lom.
Kev hloov qoob loo yuav tsum pab zam kev depletion ntawm cov vitamins ntawm lub teb chaws av. Tom qab txhua, txhua tus zaub nws muaj nws cov teeb meem ntawm cov khoom noj rau lub cev, uas tau koom nrog lawv lub hlwb txij thaum yug los: tsob ntoo xav tau nws rau kev loj hlob ib txwm muaj thiab kev loj hlob.
Ib txwm, cov tshuaj no tau sim rho tawm cov zaub, txiv thiab txiv hmab txiv ntoo los ntawm cov av thaum lawv cov "pob khoom" tag lawm. Zaub pob hwm hwm cov poov tshuaj, tab sis yog tias radish tau cog rau ntawd, ces cov poov tshuaj muaj peev xwm yuav qis qeeb dua piv rau cov zaub qhwv, uas txhais tau tias nws xav tau cov poov tshuaj tsawg dua.
Sowing npaj
Txhawm rau kho cov xwm txheej nrog cov ntsiab lus thiab ntau ntau ntawm cov tshuaj yeeb dej caw nyob hauv cov av, nws tsuas yog tsim nyog los soj ntsuam qhov tseeb ua ntu zus ntawm cov qoob loo, thiab tseem cog rau ntawm thaj chaw los ntawm ib xyoos rau xyoo hauv cov txheej txheem uas yuav tsum tau ua. Qhov no hu ua kev sib hloov qoob loo thiab sawv cev rau tag nrho kev tshawb fawb txog cog qoob loo. Nws tsis tsim nyog nws mus rau hauv tob tob rau hauv kev kawm hav zoov, tsuas yog ua raws li qee txoj cai thiab, qhov tseeb, lo rau qhov kev cog lus zoo.
Dab tsi tom qab ntawd cog los yog kev npaj cov qoob loo uas siv cov cai hauv qab no:
- Ib qho thiab tib qho qoob loo tsis tuaj yeem cog cov qub qoob loo tau ntau xyoo sib law liag.Cov. Tib yam siv rau cov nroj tsuag uas yog "cov neeg txheeb ze", txij li lawv tau muaj cov teeb tsa ntawm cov kab tsuag, thiab tseem ua rau tib cov tshuaj tiv thaiv rau cov tshuaj lom mob uas colin yuav zais. Lawm, lawv coj tib qho kev teeb tsa thiab txheej tshuaj uas tsim nyog rau kev loj hlob los ntawm cov av. Txhua tus neeg nyob hauv lub caij ntuj sov uas tsis ua raws li txoj cai no yuav tuaj rau qhov tseeb tias lawv cov av yuav dhau mus ua cov tsis zoo thiab yuav ua kom tag mus ntawm cov khoom noj. Koj yuav tsum nqa cov av tshiab rau lub xaib thiab fertilize nws dua, uas ntawm chav kawm yoov mus rau hauv ntau lub penny rau cov kiv cua ntawm thaj av vaj.
- Ua raws li qee qhov kev so, tom qab uas lub xaib yuav tsum tau so los ntawm qee qhov qoob loo cog rau nws. Lub sijhawm so yog 2 xyoo. Txawm hais tias ntau tus neeg nyob hauv lub caij ntuj sov hais tias 1 xyoo tej zaum yuav txaus yog tias lub teeb cog qoob loo, xws li cov zaub xam lav nrog cov zaub kav, tau cog, tab sis tseem muaj ib xyoo tsis txaus los ua kom rov muaj as-ham thiab cov kab hauv cov av. Qee cov ntoo yuav zoo dua yielding yog tias koj ncua sijhawm koj so. Piv txwv li, rau cov carrots, dib thiab zaub txhwb qaib nws yog 4 xyoos, thiab nws raug pom zoo los cog zaub qhwv txhua txhua 7 xyoo, kom cov qoob loo loj txaus. Zaub pob, zoo li txiv pos nphuab, yog qhov zoo nkauj tshaj plaws ntawm daim phiaj vaj.
- Cov khoom ntawm cov nroj tsuag tsis yooj yim rau overestimate, txij li tsis ntau lub caij ntuj sov cov neeg nyob xav tias lawv tsis tsuas yog noj cov zaub mov hauv cov av, tab sis kuj ntxiv nws nrog lawv muaj txiaj ntsig zoo, uas muaj nyob hauv cov hauv paus hauv paus pib. Yog li, yog tias koj hloov kho lwm cov qoob loo, tom qab ntawd koj txuag tsis tas yuav tsum tau muab cov khoom tsim nyog rau cov nroj tsuag no, tab sis kuj txhim kho cov kev teeb tsa thiab cov qauv hauv cov av rau cov qoob loo nram qab no. Tib lub sijhawm, ua yuav luag tsis muaj cov txheej txheem rau qhov no. Piv txwv, legumes zoo lo av hauv ntiaj teb thiab nqa ntau cov av ntau hauv nws. Cog cov qhiav suab qab zib thiab buckwheat yuav pab kom ntub cov av nrog calcium. Yog tias koj cog cov dope nyom ntawm ob sab ntawm koj daim phiaj, tom qab ntawd muab cov nroj tsuag nrog phosphorus, hloov cov nroj nrog cov luam yeeb - nce theem ntawm poov tshuaj hauv av. Thiab yog tias koj thov cog ntawm dioecious nettle ua prophylaxis nruab nrab ntawm cov kab lis kev cai, tom qab ntawd koj cov av yuav nplua nuj nrog hlau, uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev loj hlob ntawm ntau cov zaub muaj txiaj ntsig zoo. Yog tias koj ua raws li cov cai no, koj tuaj yeem yooj yim cog kev cog ntoo ntawm lub sijhawm ntev, kom thiaj li nkag siab zoo txog lawv cov txiaj ntsig hauv cov txiaj ntsig.
- Nws yog qhov yuav tsum tau siv nplooj lwg tom qab tua, vim qhov no pab cov av tau ntau dua tshiab thiab pom kev noj qab haus huv. Nws zoo li hnav khaub ncaws sab hauv rau cov ntoo sab hauv, cov paj uas ua kom zoo ntawm cov niam tsev nyiam ntawm lawv cov windowsill. Yog tias koj ntxiv cov ntoo uas teev rau saum toj no rau cov nplooj lwg, tom qab ntawd ntxiv rau cov microelements tshiab uas yuav tuaj thaum lub sij hawm kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm cov contours no, koj tseem yuav tau txais cov tshuaj chiv thoob ntiaj teb uas yuav pab tau kom muaj txiaj ntsig zoo txawm nyob hauv cov xyoo ntawd thaum cov av zoo li yuav poob hauv av.
- Tsis txhob hnov qab kuj uas tshem cov kab tsuag hauv lub xaib thiab yog li koj tuaj yeem ua kom koj cov qoob loo ntau ntxiv los ntawm kev cog cov nroj tsuag uas ntshai cov kab thiab tsis txhob cia lawv cov kab menyuam pib ywj pheej hauv lub vaj. Piv txwv li, huab aphid tuaj yeem rhuav tshem los ntawm kev cog qej lossis haus luam yeeb thoob plaws hauv thaj. Thiab Colorado qos qos kab laum yog qhov kev ntshai uas txaus ntshai ntawm thyme. Yog li, cog cov nroj tsuag no, koj tuaj yeem tshem tawm cov kab tsuag hauv qhov chaw thiab ntxuav nws rau cog rau lwm xyoo.
- Thiab txoj cai kawg yog los soj ntsuam ib tug tej subordination ntawm cov nroj tsuag. Cov zaub noj cov zaub mov los ntawm cov av hauv ntau txoj kev sib txawv, thiab yog li ntawd nws zoo dua tsis txhob cog ua ntu zus ntawm cov qoob loo uas xav tau heev tom qab. Nws yog qhov zoo tshaj tom qab cov qoob loo hnyav xws li qos yaj ywm, beets, carrots thiab zaub qhwv cov noob taum cog rau saum txaj lossis kom nteg tawm ib qho av nrog cov txheej txheej loj ntawm chiv.
Kev ua raws li cov cai no yuav pab kom cov av hloov pauv kom zoo, thiab tsis koom ua ke, thiab txhawm rau txhawm rau nce qee qhov khoom noj ntxiv, cov neeg nyob hauv lub caij ntuj sov tsuas xav ua tib zoo saib xyuas thiab sau lawv cov qoob loo.
Lwm qhov ntxiv los ntxiv nrog rau qhov kev hloov pauv nroj tsuag txhua xyoo yog kev tswj cov nroj tsuag tas mus li. Kev tsim txom ntawm txhua tus neeg nyob hauv lub caij ntuj sov tuaj yeem tshem tau yooj yim thiab tshem tawm ntawm koj lub vaj yog tias koj cog cov ntoo uas tsis raug rau cov nroj, xws li qej, dos, zaub txhwb thiab zaub txhwb. Lawv zoo tshaj cog tom qab cov qoob loo hnyav, piv txwv li, tom qab cov qos yaj ywm lossis taum pauv. Cov tom kawg ua ntau me nroj, raws li lawv kiag li tsis raug rau hom nyom no.
Lub tswv yim cog qoob loo: koj tus kheej daim ntawv cog qoob loo ntawm kev sib hloov
Cov cai saum toj no zoo heev rau kev kawm qhov kev tshawb xav txog kev hloov qoob loo, tab sis ntau tus neeg nyob hauv lub caij ntuj sov uas tau ntsib ua haujlwm tag nrho hauv lawv lub vaj tej zaum yuav tsis muaj sijhawm txaus los kawm tag nrho cov kev tshawb fawb txog kev cog qoob loo thiab nkag siab txog kev cog ntoo ntawm thaj chaw. Rau qhov no, agronomists sau cov npe tshwj xeeb, cov npe, lossis cov kem uas qhia tias cov qoob loo yuav tsum tau cog ua ntej qhov chaw, cov twg hauv theem thib ob thiab txuas ntxiv, nyob rau hauv cov kev txiav txim siab dav dav. Cia peb xav txog hauv kev nthuav dav ntxiv cov npe nrov tshaj plaws txog kev sib hloov cov qoob loo.
Pob Tsuas
Zaub pob yog cov zaub uas nyuaj tshaj plaws, vim nws tsis tsuas yog feem ntau "muaj mob", tab sis kuj sau ntau tus kab nyob ib puag ncig nws tus kheej. Ib tug gardener tau yooj yim teb cov lus nug: dab tsi yuav cog tom qab cabbage? Dab tsi tab sis cabbage!
Txawm hais tias lwm hom nroj tsuag no tuaj yeem txo cov av ua kom muaj kev yooj yim heev. Qhov no yog qhov kev xaiv siab heev, thiab ntawm chav kawm tom qab cov nroj tsuag no koj yuav tsum tau ua kom cov nplooj lwg ua chiv rau hauv av.
Rutabaga thiab turnip yog qhov zoo tshaj plaws li cov nroj tsuag ua ntej, vim tias pawg no tsis txawv ntawm "teeb" ntawm cov kab uas tsis zoo uas tsis cuam tshuam txog cov zaub qab qab. Tom qab cov nplooj zaub qhwv, cov dos loj lossis cov qij tsim tau zoo tshaj plaws, tab sis carrots, qos yaj ywm, beets, thiab txiv lws suav kuj tuaj yeem cog. Cabbage tsis zam qhov sib thooj ntawm txiv lws suav thiab taum nrog zaub txhwb qaib. Dab tsi tuaj yeem cog ua ntej cov zaub qhwv kom cov av muaj nplua nuj txaus hauv cov vitamin-ntxhia txheej rau peb cov capricious zaub.
Cabbage loj hlob zoo kawg li tom qab sau ntawm radishes, dib thiab zaub ntug hauv paus cov qoob loo, ntxiv rau tom qab peas thiab dos tsev neeg sawv cev. Cov qoob loo dhau los ntawm cov tshuaj ntsuab ib xyoos ib zaug xws li phacelia lossis txhom tsoob kuj yog ib qho zoo heev.
Qij lossis dos
Kab lis kev cai tsis tshua xav tau ntau dua li cov zaub qhwv, tab sis nws, zoo li dos, tsis tuaj yeem cog rau hauv tib qho chaw. Thaum siv cov kev pab cuam ntawm qej, koj yuav tsum tau hloov nws nrog lwm cov zaub. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau cog qoob loo tom qab qej yuav yog qos yaj ywm, ntau yam ntawm cov txiv hmab thaum ntxov zoo tag nrho. Txiv lws suav, nrog rau cov neeg sawv cev ntawm legumes lossis zaub qhwv nrog cucumbers, ua zoo heev haum.
Nws yog qhov zoo uas cog txhua xyoo tshuaj ntsuab tom qab qej, uas rov qab ua rau lub ntiaj teb rau cov qoob loo txuas ntxiv thiab rov qab muab cov khoom pov tseg. Thiab tsis ruaj khov, tshuaj zais cia los ntawm qej siv nws lub hauv paus system, yuav pab rhuav tshem cov nroj thiab tiv thaiv blight lig nyob rau hauv cov qoob loo nyob sib ze.
Xws li cov tshuaj ntsuab txhua xyoo uas yuav mus txig tom qab lub qej txaj yog qhov zoo heev: mustard, phacelia, qee hom ntawm ntsuab taum, nrog rau txhom tsoob thiab txhuv.
Tom qab dab tsi Kuv tuaj yeem cog cov dos? Zoo li qej, nws yuav sawv tau zoo tom qab sau cov ntawv pov thawj, qos yaj ywm, thiab zaub ntug hauv paus.
Dib lauj
Lwm qhov sib npaug xav tau cov qoob loo cog nrog zaub qhwv yog cov kua txiv, yog li cov av nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lawv feem ntau yog cov khoom noj ntau yam nrog rau cov organic chiv thiab ib qho twg muaj nitrogen. Nws tsis nkag siab zoo ntau npaum li cas nitrogen xav tau ncaj qha rau cucumbers, tab sis nitrogen feem ntau pab tau rau txhua yam nroj tsuag, zoo li quav nyab rau nyuj. Yog li ntawd, rau cov nyom zoo sawv ntsug, thiab hauv cov cucumbers tshwj xeeb, koj yuav tsum tau nchuav rau hauv cov hmoov uas enriches cov av nrog cov khoom siv no, tawm dav heev.
Dab tsi yuav tsum cog tom qab cucumbers xyoo tom ntej? Koj yuav tsum them sai sai rau qee yam sib dua, piv txwv li, beets, turnips, carrots, zaub txhwb qaib lossis zaub txhwb nyhiab. Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub cog cov zaub qhwv tom qab lub txaj dib, uas xav tau cov av zoo heev. Tom qab cucumbers, cov av yog yuav luag depleted, qhov tseeb, raws li tom qab cabbage nws tus kheej.
Txhawm rau txhim kho cov av muaj pes tsawg leeg tom qab tsev neeg dib, nws yog qhov zoo dua rau cog cov kab, thiab txiv lws suav, pob kws thiab zaub xas lav.
Tsis txhob tso rau qhov kev xav yuam kev uas los ntawm kev nchuav ib lub thoob ntawm lub txaj, koj tuaj yeem ua kom cov av zoo li qub. Nws ua qhov muaj peev xwm ntau dhau sijhawm vim qhov tseeb tias nws sib txuas ib co teeb meem ntawm cov as-ham thiab lwm yam tseem ceeb kab kawm.
Nws yog qhov zoo tshaj rau kev tswj cov qoob loo kom zoo dua li kom muaj kev tu ncua hauv av nrog chiv thiab ntau dua. Qhov no yuav ua rau muaj qhov tseeb tias cov av yuav tsum tsis muaj sia thiab, raws li cov neeg raug tsim txom los ntawm kev phais yas, yuav tos tas li rau cov koob tshiab ntawm zawm.
Txiv Pos Nphuab
Lwm qhov xav tau tam sim no berry tus neeg sawv cev ntawm lub caij ntuj sov tsev yog txiv pos nphuab. Cov txiv hmab txiv ntoo no haus tag nrho cov kua txiv los ntawm cov av ntau heev tom qab nws tau hloov (txhua 4 xyoos), cov av tau zom kom zoo nrog cov chiv thiab cov ntxhia pob zeb hauv av hnav khaub ncaws uas qee zaum cov txheej chiv ua kom txog tsib centimeters. Koj yuav tsum ua qhov no thaum lub caij nplooj zeeg, tom qab txhua lub vaj tau ua tib zoo khawb thiab txhua qhov kev xav tau ntxiv tau ua.
Txiv pos nphuab yog heev faus ntawm nitrogen, yog li tom qab nws koj yuav tsum cog cov qoob loo uas ntxiv cov av nrog tsuas yog xws li tshuaj lom neeg. Cov no yog cov taum pauv, taum pauv thiab taum pauv, lawv zais cov khoom loj tshaj plaws nrog cov cag ntoo.
Tsis tas li ntawd, tom qab cov pos nphuab pos nphuab, muaj cov kab ntau nyob rau hauv, thiab qej yuav pab cov neeg nyob hauv lub caij ntuj sov: nws yuav tsis tsuas yog ntxuav cov av ntawm cov seem uas tseem tshuav uas nyiam nyiam txiv pos nphuab, tab sis kuj tseem pab kom cov av tau txais cov khoom tshwj xeeb phytoncidal. Koj cov av yuav tawg tsawg dua thiab mob. Nws yog qhov tseem ceeb tias cov txiv duaj tau muab cog ua zoo li txiv pos nphuab. Cov txiv hmab txiv ntoo qab zib no muaj cov kab tsuag, yog li nws yog qhov zoo dua tsis cog lawv ua ke.
Qhov tseeb, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog cog paj hauv qhov chaw ntawm lub hav txwv yeem strawberry: peonies, daffodils lossis violets, uas pab cov av tau txais cov khoom ntawm cov tshuaj ntxhia uas tau ploj thaum lub sijhawm loj hlob ntawm txiv pos nphuab.
Qos
Cov kev coj noj coj ua hnyav thiab hnyav tshaj ntawm cov zaub nqus cov phosphorus thiab potassium los ntawm cov av, yog li cov microelements yuav tsis muaj nyob hauv cov av. Koj tuaj yeem tsim cov nqi no nrog kev pab los ntawm cov zaub mov, lossis koj tuaj yeem ua kom yooj yim dua thiab cog rau thaj chaw nrog cov tshuaj ntsuab txhua xyoo uas tso cov tshuaj no nrog lawv cov hauv paus.
Cov tshuaj ntsuab tsim nyog muaj xws li:
- dope nyom;
- mustard
- taum mog
- rapeseed;
- rye
- phacelia.
Yog tias nws tsis tuaj yeem ua tiav cov kab lis kev cai ntawm lub xaib, tom qab ntawd sim cog lub taub dag nyob ze, nws nqa cov khoom pov tseg uas tsim nyog rau cov av kom cog qoob loo qos rau kom zoo. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias cov qoob loo thib ob yuav me dua li thawj zaug, qhov no tseem tuaj yeem cuam tshuam qhov loj ntawm cov zaub.
Tom qab cov qos yaj ywm, nws zoo dua tsis cog txiv lws suav, lws thiab txhua cov qoob loo hmo ntuj. Hauv ntej ntawm cov qos yaj ywm, nws yog qhov zoo tshaj plaws los cog taub dag, zucchini, cucumbers, zaub qhwv lossis dos.
Txiv lws suav
Txiv lws suav kuj tseem yuav yog cov qoob loo uas tsis yog capricious, thiab tom qab lawv nws zoo dua tsis cog eggplant qos yaj ywm thiab kua txob. Tom qab regal txiv lws suav, nrog rau cov qos yaj ywm, ib xyoos tshuaj ntsuab yuav tsum tau cog, txhaws cov av nrog ntau cov tseem ceeb uas ploj lawm cov vitamins thiab minerals. Yog tias qhov no ua tiav, taum, taum pauv, thiab taum pauv yog qhov zoo.
Tom qab cov qoob loo twg yog nws zoo dua cog txiv lws suav? Ntawm chav kawm, tom qab qos yaj ywm thiab carrots. Zucchini, taub dag, carrots, beets thiab ntsuab zaub ntsuab tseem yuav zoo siab tom qab cov txiv lws suav.Carrots coj zoo dua ntawm chav kawm, txij li ib lub lws suav yog tias ob peb zaub tom qab uas cov carrots tuaj yeem cog tsis ntshai kiag li.
Beetroot
Beetroot yog cov zaub tsis muaj neeg cog qoob loo feem ntau, yog li tom qab nws koj tuaj yeem cog yuav luag txhua cov zaub, thiab rau cov qos no, lws suav thiab lwm cov kab tsaus ntuj yog qhov zoo tshaj plaws.
Cov chiv hauv av tseem yuav tsum tau ua thiab tu cov av kom zoo nrog peat. Tom qab cov kab beet, qej, dos thiab carrots kuj pom qhov zoo sau.
Carrots
Ib qho capricious zaub uas xav tau lub xub pwg muaj zog thiab sib zog. Yog li ntawd, carrots yuav zoo ua ntej: beets, txiv lws suav, cucumbers thiab zaub qhwv. Carrot nyob rau hauv ib tes yog ib qho active zaub, thiab nyob rau lwm yam tiag tos. Nws xav tau tshwj xeeb ntxhia chiv, tab sis nws muaj lub teeb ncaj zaub zaub. Carrots tuaj yeem loj hlob hauv cov chaw sib txawv kiag li hauv koj lub xaib.
Kuv puas tuaj yeem cog cov carrots tom qab cov dos? Ntawm no nws yog tus "muaj zog" ua ntej lossis txawm tias ib tus neeg nyob ze uas yuav pab carrots thiab loj hlob zoo zaub. Dos emit cov tshuaj tshwj xeeb uas pab ua kom txaj muag tus zuam, uas feem ntau khom ntawm cov zaub ntug hauv paus. Yog li ntawd, ib khub xws li carrots thiab dos yog qhov sib xyaw zoo tshaj.
Dab tsi cog tom qab carrots? Tom qab nws, koj tuaj yeem cog zaub rau saum txaj, tshwj tsis yog rau cov qos yaj ywm thiab zaub qhwv.
Kua txob
Cov kua txob muaj feem xyuam nrog cov neeg sawv cev zaub, uas nws cov hauv paus nyob zoo dua rau txheej av txheej sab saud, qhov twg nws zoo dua, yog li tom qab nws zoo cog cov zaub uas muaj lub hauv paus ntev dua thiab tob dua. Qhov no yog feem ntau dos, qij, cucumbers, taum thiab lwm yam tshuaj ntsuab. Qhov no kuj suav nrog cov hauv paus zaub, piv txwv li, beets, carrots, radishes lossis radishes.
Tom qab cov qoob loo twg yog nws zoo dua cog kua txob? Tom qab ib qho, tshwj tsis yog rau cov qos yaj ywm thiab cabbage.
Peas
Yuav luag zoo tagnrho precursor rau ib nrab vaj yog peas. Nws yuav ua kom muaj av ntxiv nrog nitrogen, tab sis kuj tseem yuav pab kom qhov kev loj hlob ntawm lwm cov zaub. Dab tsi cog tom qab taum rau lwm xyoo? Cov zaub no tseem ntxiv cov av nrog cov poov tshuaj thiab phosphorus, yog li tom qab nws txig cov txiv lws suav, qos yaj ywm, txaij, kua txob, beets, melons, taub thiab lwm yam.
Tsuas yog rho ntawm peas yog lawv ntxim rau fungal tus kab mob. Nws cov cag pib txhaub nrog qhov dej uas luam ntau heev, yog li peas yuav tsum tsis txhob nchuav. Tom qab nws, cov av tsis haum rau cog lwm taum, uas tuaj yeem "mob". Txhua yam no vim hais tias cov noob kab me nyuam nyob hauv av li tsib rau rau xyoo.
Txhawm rau sau txhua qhov kev paub meej meej, koj tuaj yeem ua lub rooj tshwj xeeb ntawm kev xaiv cov zaub hauv lub vaj zaub lossis kev cog qoob loo, uas yuav pab ua kom pom tseeb cov qoob loo uas nyob zoo ua ke ntawm kev sib hloov. Ntawm qhov tsis sib xws, npaj txhua cov zaub uas tsis tsim nyog rau cog nyob rau yav tom ntej. Koj tuaj yeem muab tag nrho koj cov kev paub rau hauv kev txiav txim siab thiab ua lwm yam npe. Nws zoo nkaus li nyuaj tsuas yog thaum xub thawj siab ib muag - koj yuav tsum tau kos dua lwm lub rooj: "dab tsi tom qab ntawd cog hauv vaj."
Kab lis kev cai "neeg zej zog" thiab "tsiaj"
Lwm qhov teeb meem tseem ceeb thaum cog thiab teeb tsa lawv cov qoob loo sib hloov hauv vaj yog cov cai ntawm cov neeg nyob sib ze. Ntau tus neeg nyob hauv lub vaj muaj qhov cuam tshuam rau ib leeg, uas tuaj yeem ua tau ob qho tib si tsis zoo. Txhawm rau kom zam dhau kev ua yuam kev hauv qhov no thiab kom tau sau qoob loo zoo thiab muaj qoob loo ntau, koj yuav tsum paub qhov kev cai ntawm kev cog qoob loo kom yog ntawm kev coj noj coj ua ntawm "cov phooj ywg thiab cov yeeb ncuab".
Txhua yam nws yog nyob ntawm lub hauv paus hauv paus tam sim no hauv txhua tsob nroj, vim tias cov co toxins tso tawm rau hauv av tuaj yeem npaj kev tiv thaiv cov zaub nyob sib ze los ntawm teeb meem, lossis nyiam lawv, yog li ua kom lub neej ntawm cov nroj tsuag nyob sib ze.
Cov zaub nram qab no zam cov koom ua ke cog:
- Qos yaj ywm thiab taum, zaub qhwv, pob kws, spinach, lws, horseradish, carrots, radish, dill, zaub xam lav. Tag nrho cov nroj tsuag no coj cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig rau cov qos yaj ywm los ntawm kev nqus tawm cov dej ntau dhau los ntawm cov av, thiab cov dos thiab cov qij nyob ze yuav tiv thaiv cov qoob loo hauv paus los ntawm blight lig, uas tuaj yeem cuam tshuam rau cov qoob loo no.
- Qej yuav muaj qhov txiaj ntsig zoo rau ntau tus neeg nyob ze vaj hauv tsev uas tau cog rau ntawm nws. Lub tandem ntawm qej thiab txiv pos nphuab yuav zoo rau ntawm tsev neeg nyob rau lub caij ntuj sov, vim tias ob kab lis kev cai no tau sib pab thiab tau txais txiaj ntsig. Qij pab cov txiv pos nphuab kom tshem tau kab thiab kab mob, thiab cov txiv kab ntxwv liab pab qej kom ua tau ntau yam. Zoo sib xws, cov dos ntawm qej yuav loj dua yog tias carrots cog ze.
- Tom ntej no mus rau cucumbers, nws yog zoo dua cog dill thiab pob kws, uas enriches cov av nrog kab kawm.
- Peas yuav yog ib tus neeg nyob sib ze rau cov carrots, thiab rau cov taum mog tus neeg nyob ze tshaj plaws yuav yog qos yaj ywm, txiv lws suav lossis lws.
- Cais, nws tsim nyog hais txog cov paj nyob ib sab nrog ntau cov zaub cog qoob loo, piv txwv li, gladiolus, carnations thiab roses, uas yuav pab tau tsis tsuas yog cog cov av nrog cov vitamins-mineral txoj, tab sis kuj tiv thaiv zaub los ntawm kab tsuag.
Cov kev coj noj coj ua uas tsis tuaj yeem sib haum ua ke:
- Neeg rau kev siv tau tsis mus nrog leej twg, vim lawv inhibit hauv paus cov zaub feem ntau los ntawm kev tawm lub juglon rau hauv av.
- Wormwood thiab legumes cog rau tib lub sij hawm tseem ua tus neeg zej zog tsis zoo rau cov qoob loo zaub.
- Fennel feem ntau yog tus neeg tsis-Ua tsaug hauv lub vaj, vim hais tias txhua yam kev coj noj coj ua tsis zoo txog nws. Nws yog qhov zoo dua cog nws cais ntawm lwm tus thiab tom ntej no mus rau lub vaj paj me me lossis tsob ntoo.
- Cov qoob loo, qos yaj ywm, dib, txiv lws suav, thiab txiv pos nphuab tau tsis zoo ua ke.
- Eggplant thiab txiv lws suav tsis zam lwm tus neeg sawv cev ntawm nightshade txhua. Yog li, yog tias koj pheej hmoo cog cov kua txob nyob ze, tom qab ntawd ob qho tib si yuav tsis zoo.
- Ob peb lub zaub qhwv thiab txiv pos nphuab kuj yuav muaj qhov chaw nyob tsis zoo, vim tias thawj zaug yog cov zaub uas xav tau tshaj plaws ntawm txhua lub teb chaws, thiab thib ob puag ncig nws tus kheej nrog cov kab ntau ntawm cov kab uas tuaj yeem ua rau cov hauv paus zaub pob.
Muaj kev nco qab cov cai no los ntawm lub siab, tus neeg nyob hauv lub caij ntuj sov tseem tuaj yeem sim hauv nws qhov chaw. Vim tias nws tshwm sim tias thaj chaw ib puag ncig loj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj, thiab qhov feem me ntawm "kev sib txuas lus" tsis cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm lwm haiv neeg.
Piv txwv li, valerian yarrow lossis nettle, uas tau cog rau hauv qhov ntau me me ntawm ntug ntawm lub txaj, tsis muaj kev cuam tshuam cov txiaj ntsig ntawm cov qoob loo ntawm cov zaub cog qoob loo, ntawm qhov tsis sib xws, lawv yuav txawm pab lawv, enriching cov av nrog cov tshuaj tsim nyog thiab microelements.
Yog li, ib lub vaj twg tuaj yeem kawm tau xws li lub tswvyim kev hloov qoob loo, thiab, thov nws hauv kev coj ua, phiaj xwm kev tseb ntawm nws lub tsev sov rau ntau lub xyoo. Qhov no yuav pab tiv thaiv cov av ntawm qhov poob ntawm tag nrho cov as-ham, thiab tseem pab cov nroj tsuag, siv cov rog ntawm cov xwm, ua kom muaj kev sib txig sib luag. Hauv qhov no, tus neeg nyob hauv lub caij ntuj sov yuav tsis tas siv nyiaj ntau rau kev hnav ris tsho, txij li cov chiv ntawm qhov chaw yuav mus zoo.
