Dej nrog txiv qaub yog qhov tshuaj zoo rau kev tawm dag zog thaum sawv ntxov hauv kev zom zaub mov. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau npaj cov txiv qaub zoo thiab haus dej raws li qee txoj cai. Kuv puas yuav tsum tau txwv kuv tus kheej rau cov kua txiv qaub, lossis ntxiv rau cov qhiav, txiv kab ntxwv lossis lwm yam khoom xyaw rau hauv cov khoom sau rau qhov muaj txiaj ntsig ntau dua? Yuav ua li cas cov xwm txheej yuav tsum tau txais kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws los ntawm cov tshuaj tsw qab? Ntawm no yog cov ntaub ntawv muaj feem xyuam.
Yuav ua li cas thiaj ua dej nrog txiv qaub, qhiav, zib ntab
Cov kws kho mob thiab cov kws qhia noj haus qhia kom pib hnub nrog huv huv, rhaub dej rau ntawm lub plab khoob. Lub sijhawm ua haujlwm nyob rau hmo ntuj ib tus neeg poob qee qhov ntawm cov dej noo. Nws hloov tawm tias lub khob dej haus cawv thaum lub sijhawm sawv ntawm kev tsaug zog yog elixir, uas tsim nyog:
- thawj me me me ntawm cov dej sov khiav mus rau hauv lub plab zom mov;
- cov metabolism khiav ceev;
- qhov sib npaug ntawm cov kua hauv lub cev rov qab los.
Ib tus neeg yog 70% dej, thiab kev txo qis hauv nws txoj kev nqus thaum hmo ntuj yuav tsum tau rov qab ua dua.
Cov nyhuv yuav nce ntau zaus yog tias koj ntxiv me ntsis kua txiv txiv qaub tshiab los ntxuav cov dej haus. Dab tsi yog cov dej muaj txiaj ntsig nrog txiv qaub? Lub tuam txhab tshuaj ntsuab ib txwm muaj txiv hmab txiv ntoo, txhua tee nws cov kua txiv kom nws zoo.
Cov hlais cov txiv qaub txuas ntxiv rau dej hloov cov dej dog dig rau hauv ib qho tshuaj.
Tus lej ntawm txiv qaub ntxiv yog nyob ntawm tus neeg lub cev qhov hnyav. Kev tsim txom cov khoom siv acidic yuav tsum tsis yog, vim tias koj tuaj yeem chim lub acid acid ntawm lub plab.
Dej rau kev npaj dej haus yog noj tsis-carbonated, tej zaum tom qab tu hauv cov lim tshwj xeeb. Yog siv cov kais dej siv, nws yuav tsum nyob sab laug sawv kom chlorine dim kev dim. Cov dej ntawm cov mineralization tsawg tuaj yeem siv.
Hauv kev coj ua, ob peb daim hlais cov nplais hlais cov qwj qaub tau tsau rau hauv ib khob dej rhaub kom txog 25-40 degrees los yog ntxiv rau ib khob kua txiv los ntawm ib nrab ntawm lub txiv qaub. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tev sab saum toj ntawm ib lub txiv qaub ntsaws rau hauv dej raws li tus lobule zoo ntxuav. Yog tias cov txiv hmab txiv ntoo yuav, koj yuav tsum tau txhuam tawm sab saum toj txheej coated nrog paraffin.
Dej nrog txiv qaub thiab zib ntab yog ntxiv nrog cov khoom ua kom zoo. Koj tuaj yeem noj nws los ntawm ntxiv zib ntab rau mug thiab yaj nws nrog meej kom sov. Nws yooj yim dua rau koj muab ib me nyuam diav ntawm zib ntab tso rau tus nplaig tom qab haus dej thiab yaj nws.
Dej nrog txiv qaub thiab qhiav yog npaj los ntawm kev ua txhaum ua rau zoo li lub txiv qaub thiab grated hauv paus hauv dej rau ob peb teev, koj tuaj yeem muab nws tso rau hauv tub yees, tab sis ua ntej noj nws ntawm lub plab khoob, koj yuav tsum sov dej nrog qhiav. Los npaj ob liv dej koj yuav xav tau ib lub txiv qaub thiab ib me nyuam diav ntawm grated hauv paus. Qhov saj ntawm dej haus yog qhov ntse, koj yuav tsum tau siv rau nws.
Kev nqus dej tsawg nrog txiv qaub
Tom qab cov dej yog qaug rau hauv cov nqaj me me lossis dhau ntawm cov quav nyab, npaj mus rau txheej txheem dej. Qhov no tseem ceeb vim tias kev haus dej acidic corrodes hniav txha hniav laus.
Koj yuav tsum tau noj tshais 45 feeb tom qab haus dej nrog txiv qaub ntawm lub plab tas. Xws li kev nkag tau yooj yim tuaj yeem kho tib neeg kev noj qab haus huv yam tsis muaj tshuaj kho los yog ua kom yooj yim dua. Hydrotherapy nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm cov kws tshwj xeeb kaw:
- cov cim ntawm lub cev qhuav dej ploj hauv ob lub lis piam;
- mob caj dab tsis tshwm sim nws tus kheej tom qab 10 hnub;
- cov piam thaj hauv ntshav tsawg dua tom qab ib hlis kev haus dej thaum sawv ntxov;
- lub xeev ntawm hypertonics txhim kho nyob rau hauv lub hlis thib ob ntawm hydrotherapy;
- txhim kho txoj kev nyob zoo ntawm cov neeg mob ntsws qhuav, haus dej rau ntawm ib plab khoob tom qab 3 lub hlis.
Txawm tias qhov txheej txheem tsis muaj mob thaum haus dej nrog txiv qaub rau ntawm lub plab khoob tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj kev phom sij. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum sab laj tus kws kho mob yog tias muaj mob ntev.
Yog li, rau cov neeg mob qog nqaij hlav, neeg raug kev mob ntawm arthrosis, nrog mob rwj ntawm lub plab hnyuv siab raum, koj siv tsis tau dej nrog txiv qaub, txiv qaub, qhiav.
Vim li cas koj thiaj xav tau dej yog koj tseem hluas thiab muaj kev noj qab haus huv
Cov mob ntev ntev tshwm sim los ntawm kev ua neej tsis zoo rau lub sijhawm ntev. Yog li ntawd, khaws cia kev noj qab haus huv txij thaum lub hnub nyoog tseem yau tsis yog kab lus xwb, tab sis yog ib qho kev xav tau ceev. Kev siv txiaj ntsig thiab txuag lub sijhawm yuav ua rau muaj txiaj ntsig zoo, ntxiv dag zog rau kev noj qab haus huv:
- Qhov zoo siv nyob rau hauv dej nrog txiv qaub saturate lub cev nrog cov vitamins thiab minerals. Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb rau kev sawv ntxov thaum sawv ntxov rau hnub ua haujlwm.
- Cov kua txiv qaub nrog dej muaj cov tshuaj sib xws nrog cov qaub ncaug thiab ib puag ncig hauv plab. Haus ib khob dej haus pib lub plab zom mov. Qhov tshwm sim yuav yog qhov tsis pom ntawm lub siab thiab belching, roj tsim. Nyob rau tib lub sijhawm, lub txiv qaub tivthaiv ua kom nrawm ntawm kev tshem tawm cov co toxins los ntawm lub siab, thiab lawv cov dej yaj thiab txhawb nqa kev tshem tawm thaum ntxov.
- Kev siv cov kua txiv qaub ua kua qaub dej ntxuav cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, ua rau lawv ywj. Tib lub sijhawm, cov lus sib xyaw ntawm cov ntshav txhim kho. Cov cuab yeej siv tau zoo rau kev txo siab. Tsis tas li ntawd, cov roj cholesterol ua haujlwm los ntawm cov hlab ntsha thiab cov ntsiab lus qab zib tsawg dua. Vim li ntawd, cov ntshav ncig thiab thauj ntshav ntawm lub plawv txhawb nqa.
- Thaum sawv ntxov ntawm cov dej nrog txiv qaub muaj qhov sib xyaw ua ke thiab tawm tsam zoo tiv thaiv khaub thuas. Lub cev ua haujlwm kom tua cov kab mob thiab cov kab mob thiab tshem tawm lawv. Txawm hais tias pib muaj tus mob no los xij, kev haus cov dej vitamin ntau yuav ua rau tib neeg muaj mob.
- Kev txig tau txais txiaj ntsig ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm cov dej nrog txiv qaub thaum sawv ntxov ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, ua kom lub cev muaj kev noj qab haus huv. Qhov tshwm sim yuav pom tau ntawm lub ntsej muag. Kev noj qab haus huv, radiant tawv nqaij ua tim khawv txog kev noj qab haus huv ntawm lub cev.
- Lub khob dej cawv nrog txiv qaub yuav rov ua rau koj lub qhov ncauj. Lub chaw acidic nrog tus ntxhiab tsw qab ntxiag cuam tshuam rau cov kab mob hauv cov kab noj hniav.
- Lub khob ntawm sov txiv qaub infusion yuav pab kom pib hnub yooj yim thiab nrog lub siab zoo thaum lub caij ntuj sov. Lub xub ntiag nyob rau hauv cov muaj pes tsawg leeg cov vitamin P thiab ascorbic acid nce kev xav. Cov roj metabolism nrawm nrawm lub cev nrog lub zog, ib tus neeg hnov xis nyob.
Slimming Txiv qaub Dej
Cov khoom noj khoom haus, thaum ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom ntawm cov kev pabcuam yuag, muab qhov tseem ceeb rau cov txiaj ntsig kev haus dej nrog txiv qaub. Lawv txhawb tias qhov muaj pes tsawg leeg txhawb nqa qhov puas ntawm cov rog. Lub plab muaj dej ua rau lub teeb liab nrawm dua nrog lub ntsej muag me me.
Raws li kev siv cov txiv qaub ua kev koom tes hauv kev tawg ntawm cov rog, cov zaub mov tshwj xeeb tau tsim. Hauv cov ntawv qhia rau cov poob phaus dej nrog txiv qaub, siv thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob, yog qhov yuav tsum muaj. Thaum nruab hnub, nws nquag qhia txog kev siv hlais cov txiv qaub. Cov txheej txheem no txo qis qab los noj mov. Cov dej ntshiab kuj ua rau kom poob phaus, uas yaj thiab tshem tawm cov co toxins.
Tsis muaj ib qho tsawg dua hauv kev poob phaus yog yoo cov dej nrog txiv qaub thiab zib ntab lossis qhiav. Tag nrho cov khoom no yog cov muaj zog tshaj plaws rau kev rhuav tshem thiab tshem tawm cov rog lub cev. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv saturate muaj pes tsawg leeg nrog lawv cov khoom xyaw nquag, ntxiv cov txiv qaub.
Cov qhiav hauv paus siv rau dej nrog cov qhiav thiab txiv qaub kuj tsis muaj ib qho dej tsawg dua hauv tshuaj lom neeg. Cov dej no muaj pungent saj. Qhiav nrog txiv qaub yog ncuav nrog dej sov ob zaug, nyob nruab nrab ntawm koob tshuaj, Txoj kev lis ntshav yog cia rau hauv lub tub yees.
Dej nrog txiv qaub thiab zib ntab rau qhov kev poob phaus kuj ua rau muaj txiaj ntsig zoo, tab sis nws qab ntxiag ntau dua rau nws haus. Ob dia ntawm zib ntab thiab txiv qaub kua txiv diluted hauv dej sov thiab coj ntawm lub plab khoob - qhov yooj yim tshaj plaws los siv muaj pes tsawg leeg.
Sassi Dej yog qhov haus dej zoo thaum sawv ntxov rau poob phaus. Tus kws paub noj zaub mov zoo tau tsim cov roj hlawv rog nrog rau qhov sib ntxiv ntawm qhov txhoov tshiab tshiab ua rau lub dib thiab mint hauv cov txiv qaub-qhiav dej.
Mus rau leej twg yoo mov dej yog contraindicated
Muaj ntau yam ua kom yuag thiab yuag, tab sis siv zog ua kom zoo tag nrho, koj yuav tsum mloog koj lub cev tas li. Ua ntej noj dej nrog txiv qaub, qhov muaj txiaj ntsig thiab qhov phom sij ntawm cov txheej txheem yuav tsum txiav txim siab los ntawm kws kho mob. Peb tsis tshua paub txhua yam hais txog kev noj qab haus huv:
- Cov xuab zeb hauv lub raum thaum haus dej txiv qaub tuaj yeem hloov mus ua pob zeb. Tab sis yog tias lub raum huv si, ces cov dej haus no ib yam yuav tiv thaiv lawv cov tsos.
- Koj tsis tuaj yeem siv dej nrog txiv qaub rau ntawm lub plab khoob rau cov neeg uas twb muaj teeb meem lub plab zom mov hauv daim ntawv ntawm lub siab kub hnyuv lossis mob plab peptic.
- Acidic dej tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau cov neeg muaj ntshav qab zib.
- Yog tias ib tus neeg ua xua rau qee yam hauv kev haus, nws yuav tsum raug cais tawm.
- Koj tsis tuaj yeem feem ntau rov ua dua chav kawm ntawm cov txiv qaub txhaj tshuaj rau qhov poob phaus, kom yuag dhau qhov kev pom zoo noj, raws li koj tuaj yeem chim siab rau cov kua qaub.
- Vitamin C pom nyob rau hauv dej yog diuretic. Yog tias koj haus dej ntau, lub cev qhuav dej yuav tshwm sim.
Txawm li cas los xij, kev sab laj nrog koj tus kws kho mob thiab tus kws qhia noj zaub mov hauv tsev yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem.
Qhov concentration ntawm zib ntab thiab txiv qaub nyob rau hauv lub khob thaum sawv ntxov dej nyob ntawm tus neeg saj. Nws yog qhov tsim nyog ntxiv rau hauv lub khob thiab tsib tee ntawm txiv qaub kua txiv, thiab tag nrho cov txiv ntoo. Nws nyob ntawm lub ntsej muag puab. Qaub haus tuaj yeem ua rau kub siab.
Qib Zoo yog kev siv lub plab tsis tas 200 millilitres ntawm haus. Hauv Nyij Pooj, qhov chaw uas tib neeg nyob ntev, nws yog ib qho kev coj los pib hnub nrog khob dej rau lub neej.
Ua kua nrog txiv qaub yuav tsum npaj ua freshly. Qee lub ntsiab ntawm cov txiv qaub tsis khov, thiab tom qab ib teev lossis ob teev txij li lub sijhawm npaj, lawv cov txiaj ntsig yuav pom tsawg dua. Lub plab txhais tau tias tsawg kawg 30 feeb yuav tsum elapse ua ntej noj mov.
Qhov txiaj ntsig ntawm dej nrog txiv qaub thiab qhiav
Qhiav cag yog lub tsev khaws cov vitamins thiab cov zaub mov.
Cov kev pom zoo tshaj plaws ntawm cov vitamins B nce siab kev ntxhov siab ntawm lub cev thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub hlwb. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm nws txoj kev ntxuav siab muaj peev xwm ua rau lub plab zom mov thiab nrawm cov metabolism, cov khoom ua tiav cov txiv qaub zoo. Qhov ua tau zoo ntawm kev haus dej nrog txiv qaub thiab qhiav ob npaug.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ceeb toom tias koj yuav tsum qhib rau thaum sawv ntxov cov dej haus ntawm lub plab. Cov txheej txheem yuav muab cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog tias nws tau rov ua rau tib lub sijhawm thiab tsis muaj tseeb. Koj yuav tsum tau haus dej kom qeeb, hauv me me sips, nws savoring nws zoo li cawv txiv hmab.
