Nroj Tsuag

Peb yuav qhia koj yog tias nws muaj peev xwm noj pomegranate nrog noob.

Cov kiv cua ncaj ncees ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas txawv txawv paub zoo li cas qab ntxiag ntawm cov txiv ntoo uas iab. Nws cov qab zib thiab qaub nqaij tawm tsam nrog nws qhov tsis sib xws, tab sis nws muaj peev xwm noj pomegranate nrog cov noob uas nyob hauv txhua lub txiv ntoo. Nws tsis yog nyob rau hauv vain hais tias noj txiv hmab txiv ntoo hloov mus rau hauv tag nrho cov kab ke. Qee tus neeg ua cov lus sib dhos tau yooj yim kom tsis pub lawv los ntawm cov kua txiv. Lwm tus neeg nqos lub pulp nrog rau cov nplej, ntseeg hais tias qhov no muaj txiaj ntsig ntau dua rau tus me nyuam hauv plab.

Qhov tseeb, ntau yam nyob ntawm kev nyiam los yog cwj pwm saws hauv tsev neeg txij thaum yau los. Hauv kev pom ntawm qhov no, lo lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem noj pomegranate nrog cov noob tseem qhib. Ua ntej koj yuav pom cov lus teb zoo, nws raug nquahu kom ntsuas qhov zoo thiab pom zoo, thiab tom qab ntawd txiav txim siab ntawm koj tus kheej.

Kev niaj hnub noj cov siav pomegranates muaj txiaj ntsig zoo rau kev sib xyaw ntawm tib neeg cov ntshav, ua kom lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob, ua kom lub plab zom mov, thiab pab txhawb kev ua haujlwm ntawm lub plawv.

Cov txiaj ntsig ntawm pomegranate noob rau lub cev

Cov kws tshawb fawb ntawm cov kws tshawb fawb pom tias cov noob pomegranate yog cov ntau hom uas ua tau carbohydrates. Qhov tseeb, qhov no yog natural fiber, uas tsis tau overdone los ntawm tib neeg lub cev. Cov zaub mov zoo li no pab ntxuav cov plab hnyuv plab zom mov los ntawm co toxins thiab cov kab mob me me. Yog li ntawd, rau lo lus nug: yog nws muaj peev xwm noj pomegranate nrog noob, muaj ntau yam ua siab loj teb zoo. Tom qab tag nrho, cov kab tawg me me no nqus cov ntau yam tshuaj phem thiab tshem tawm ntawm lub cev. Tsis tas li ntawd, cov pob txha muaj cov khoom tseem ceeb:

  • zaub tsiaj rog;
  • polyunsaturated acids;
  • Vitamin E.

Txhua ntawm cov sib txuam no muaj qhov cuam tshuam zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Noj pomegranates nrog pob zeb, koj tuaj yeem tswj tau ntshav siab. Cov mob taub hau yuav tsis tshua muaj. Cov poj niam muaj kev txom nyem los ntawm tus kab mob ua ntej, mob yooj yim dua lub sijhawm tsis txaus siab ntawm lawv lub neej.

Nws raug nquahu rau cov poj niam xav tias yuav yug menyuam los ntawm kev tsis ua cov noob pomegranate. Nyob rau lub sijhawm no, progesterone sawv hauv lub cev, uas cuam tshuam txo qis hauv siab.

Nws tau pom tias yog tias koj noj pomegranates nrog cov noob thiab zom lawv kom huv si, qhov kev xav ntawm kev tuaj puv sai dua. Hauv qhov no, lub cev tau txais tsawg kawg ntawm calories. Dab tsi yog cov khoom noj khoom noj zoo! Siv cov vitamins hauv pomegranate, fiber ntau, kab kawm thiab carbohydrates yog qhov chaw tsis tsim nyog rau lub cev. Leej twg yuav tsis kam lees cov txiv ntoo zoo no?

Yog pomegranate nrog cov noob txoj cai?

Hais txog cov lus nug: puas yuav tau noj noob pomegranate, kev sib cav tseem tsis tsum. Qee tus ntseeg tias pitted pomegranate tsis nqa ib qho txiaj ntsig rau lub cev. Lwm tus neeg sib cav: vim tias lawv tsis zom zom, tom qab ntawd lawv tsis xav tau. Cov neeg feem ntau tsis muaj teeb meem nqos cov pob txha ua ke nrog lub pulp, tsis muaj kev xav txog cov teebmeem no. Feem ntau lawv tau tsav los ntawm kev muaj siab - lawv yuav txaus siab rau lub qab zib thiab qaub ntawm lub txiv siav nrog lub txiv huab tais.

Yuav noj pomegranate nrog lossis tsis muaj noob? Hauv qhov no, ntau tus nyias muaj nyias qhov kev xav, uas yog los ntawm kev nyiam tus kheej. Qhov kev paub tias lawv muaj lub txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ua rau lawv nqos nrog cov nplawm. Piv txwv li, Suav ntseeg hais tias yog tias koj muab cov txiv neej maj mam ua kom qab zib nrog cov piam thaj, lawv yuav khaws txiv neej lub zog kom ntev.

Txawm hais tias muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov noob pomegranate rau hauv lub cev, ntau tus neeg ntshai tias yuav muaj teeb meem nrog cov mob hnyuv tws. Ntxhov siab vim yog qhov zoo yog tias koj noj cov txiv uas tsis tau tswj cia thaum lub sijhawm. Txhua leej txhua tus paub qhov tseeb tseem ceeb - tsuas yog qhov uas tau coj nyob rau hauv kev tiv thaiv yog pab tau. Thiab tseeb, kev tshuav nyiaj txiag tsis tau ua ib qho phem rau ib tus li.

Txij li nws yog qhov tsis tsim nyog rau menyuam yaus me kom nqos cov noob pomegranate, nws zoo dua los noj lub txiv nrog lawv. Yog li lawv yuav nthuav dav dua, thiab tseem ceeb tshaj yog kev nyab xeeb.

Yog tias nws yog ib qho tseem ceeb rau ib tug neeg paub - pomegranates noj nrog lossis tsis muaj noob, nws yog qhov zoo dua rau lawv tsis kam lees txhua yam. Cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem hla dhau los ntawm juicer, lub noob tau muab pov tseg, thiab lub pulp tuaj yeem quav cawv yam tsis muaj lus nug. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, lub cev yuav tau txais tus nqi loj ntawm cov vitamins, acids thiab kab kawm. Kev nquag noj cov cev xeeb tub yuav ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv ntawm lub cev, uas ua rau muaj kev vam meej tiv thaiv kab mob.

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom xaiv cov txiv hmab txiv ntoo uas khaws cia cov khoom noj ntawm cov khoom noj hauv lub cev. Npaj kom txhij-rau-noj pomegranate feem ntau muaj tev qhuav hauv qab uas cov txiaj ntsig zoo tau zais. Nws zoo nkaus li tias nws haum rau cov txiv ntseej, raws li lawv me ntsis lo tawm. Yog tias cov tawv nqaij du, cov txiv hmab txiv ntoo raug muab tshem tawm ntawm tsob ntoo ua ntej raws sij hawm. Leej twg xav noj no?

Ib qho ntxiv, "crown" ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis txhob yuav ntsuab. Rau qhov kov - siav pomegranate nyuaj heev. Qhov kev xaiv me me qhia tau hais tias qhov kev thauj mus los tsis zoo. Yog hais tias tus me nyuam hauv plab dhau qhov kev sim ua qoj, koj tuaj yeem muaj kev nyab xeeb nws zoo saj.