Cov nyhuv ntawm tsob ntoo tsis tuaj yeem cuam tshuam rau peb lub neej

Tej zaum txhua tus neeg ua teb thiab cov vaj yuav tsum paub txog qhov txuj ci tseem ceeb tshaj plaws thiab qhov khoom plig los saum ntuj los, muab cov khoom lag luam los tiv thaiv txhua yam muaj sia los ntawm cov teeb meem ntawm cov kab mob microbes. Ntxiv rau cov tsiaj, kab thiab lwm yam tsiaj txawv ntawm peb lub qhov muag, tseem muaj microcosm imperceptible ntawm txhua hom kab mob thiab lwm yam muaj sia pom tsis pom peb. Nyob rau hauv qhov chaw tsis muaj kev phom sij, zoo li cov av hauv lub ntiaj teb, tuaj yeem nyob txog 1.5 lab kab mob thiab kab mob! Ib feem ntawm lawv yog qhov muaj kev phom sij rau lwm tus, lwm qhov yog qhov nruab nrab ntawm lawv, thiab qhov peb muaj cov txiaj ntsig zoo rau lawv lub neej (tseem nyob ntawm peb lub ntiaj chaw tag nrho).

Qhov piv ntawm cov kab mob pab tau thiab ua teeb meem microbes tuaj yeem pom hauv cov khoom ntawm kev siv "EM-npaj hauv cov organic zaub loj hlob".

Cov kab mob sib kis "zoo" sib zog ua haujlwm tsis tu ncua thiab ntxuav lub ntiaj teb los ntawm ntau cov lwj, tsis tsim nyog, lossis cov nqaij mob. Piv txwv li, yog tias koj noj tsawg nplooj poob, uas decompose sai txaus thiab dhau los ua ib feem ntawm tib thaj av - txhua yam no tshwm sim tsis muaj kev pab ntawm cov kab mob - nws yog lawv uas tau ceev cov txheej txheem ntawm kev ua nws lub caij, uas frees qhov chaw ntawm roob ntawm cov nplooj tsis tseem ceeb.

Tab sis cov kab mob "tsis zoo" dhau los ua qhov ua rau txhua yam kab mob, thiab koj yuav tsum tiv thaiv koj tus kheej los ntawm lawv. Tsiaj txhu rau cov microbes zoo li no muaj lawv tus kheej tiv thaiv, tiv thaiv lawv los ntawm cov kab mob. Raws li rau cov nroj tsuag, lawv kuj muaj lawv lub kaw lus tiv thaiv kev tiv thaiv cov kab mob uas muaj teeb meem, muaj cov khoom ua tshuaj tua kab mob. Qhov no yog qhia nyob rau hauv kev tso tawm los ntawm cov nroj tsuag ntawm qee cov tshuaj tsis haum mus rau hauv cov huab cua uas muaj peev xwm ua nyob deb, lossis los ntawm cov yam ntxwv ntawm cov nroj tsuag cov ntaub so ntswg lawv tus kheej, thaum cov nyhuv antimicrobial tshwm sim thaum cog cov nqaij thiab cov kab tsuag nyob hauv kev sib txuas lus ncaj qha. Nyob rau tib lub sijhawm, cov ntoo pab tsis yog lawv tus kheej nkaus xwb, tab sis kuj yog tag nrho lub ntiaj teb puag ncig.

Phytoncides - cov tshuaj lom neeg lom neeg uas tsim los ntawm cov nroj tsuag uas tua lossis inhibit qhov kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm cov kab mob, microscopic fungi, protozoa. Lo lus phytoncides los ntawm Greek φυτóν - "cog" thiab lub Latin caedo - "tua."

Nws tau ntev tau pom tias muaj ntxhiab tuaj yeem kho kab mob ntau yam. Cov kev paub ntawm phytoncidotherapy nrog nplooj ntoo qhib qhia tau hais tias tom qab ob peb zaug kev mob siab nyob rau hauv cov neeg mob ntshav siab ntawm txhua theem ntawm tus kab mob yog txo qis. Nyob rau tib lub sijhawm muaj kev cuam tshuam lilacs, pyramidal poplar, tsiaj txhunqaim cov hlab ntshav, nce ntshav siab.

ພາບ nrov txiv duajLos ntawm kev so lub leeg cov leeg ntawm cov hlab ntshav, lawv pab rau cov nyhuv vasodilating, txo kev mob plawv hauv mob plawv. Paj yeeb, oregano, melissa (lawv tsis ruaj khov) ua rau muaj kev cuam tshuam zoo nkauj. ພາບ nrov birch ntoo, thyme, yaj nthuav cov bronchi.

Cov "muaj txiaj ntsig" ntawm cov nroj tsuag tau pom thiab siv los ntawm tus txiv neej rau nws lub hom phiaj ntev heev. Txhua qhov "ntsuab" tso tawm cov yam ntxwv pom lawv tus kheej hauv kev sib txawv, thiab tib neeg hauv ntau hom haujlwm tau siv lawv rau lawv tus kheej lub hom phiaj. Piv txwv li, nroj tsuag nyiam hops, oregano, cua nab tiv thaiv kev loj hlob ntawm putrefactive microbes, uas tau siv los ntawm brewers thiab cooks. Thiab no thyme, nettle thiab tarragon nqa cov khoom txuag cia rau qee qhov twg, uas tau ua tiav siv los ntawm cov neeg yos hav zoov, uas nyob ib puag ncig lawv nrog trophies.

Kev tso tawm ntawm phytoncides nyob rau hauv cov nroj tsuag sib txawv tshwm sim hauv txoj kev sib txawv: los ntawm cov nroj tsuag hauv av rau saum huab cua, los ntawm cov nroj tsuag hauv av mus rau hauv av, thiab los ntawm cov nroj tsuag hauv dej, ntsig txog, mus rau hauv lub pas dej. Thiab qhov kev txiav txim siab ntawm phytoncides tso tawm tuaj yeem muaj ntau yam txawm nyob hauv tib cov nroj tsuag - nws nyob ntawm ib puag ncig puag ncig, av zoo, thiab lub xeev ntawm kab lis kev cai nws tus kheej. Piv txwv li, cov yam ntxwv phytoncide ntawm clematis ntawm cov av nplua nuj fertile ntau dua ntau dua li tsis zoo. Cov kws tshawb fawb hais tias phytoncidity yog cov yam ntxwv ntawm tag nrho cov nroj tsuag ntiaj teb raws li cov qauv dav dav vim lawv qhov kev tiv thaiv kab mob.

Cov nroj tsuag tuaj yeem tso tawm cov hluav taws xob tsis zoo lossis ua cov tshuaj tsis huv lossis cov nqaij ntawm cov nroj tsuag puas. Los ntawm txoj kev, nws tsis tas yuav raug mob nplooj uas tuaj yeem tso tshuaj ntsuab tsis haum siab, qhov no yog nplooj muaj nplooj thiab noj qab haus huv. Piv txwv li, ib daim ntawv ntoo qhib nquag thiab vam meej rhuav tshem ciliates, yog tias lawv cia li poob ntawm nplooj. Tab sis cov yeeb ncuab muaj zog tshaj plaws ntawm Staphylococcus aureus yog noog txiv duaj thiab linden ntooCov. Cov ntoo tau lees paub tias yog cov nrawm tshaj plaws hauv kev rhuav tshem cov microbes - poplar thiab birchCov. Yog li ntawd, nws tsis yog qhov laj thawj uas lub hav zoov tau hu ua "lub ntsws" ntawm lub ntiaj teb - lawv tsis tsuas yog tso cov pa oxygen, tab sis kuj cia cov huab cua nyob ib puag ncig, tua txhua tus kab mob thiab txaus ntshai. Tus txiv neej nqus cov pa no tseem ntxuav nws lub ntsws. Qhov tseeb tiag, txhua xyoo nyob hauv huab cua, ua tsaug rau cov nroj tsuag ntsuab, muaj txog 500 lab tons ntawm cov tshuaj tua kab mob tsis huv!

Tam sim no nws pom tseeb tias kev muaj phytoncides hauv ntiaj teb yog kev cawm seej, yog li nws yuav tsum tau soj ntsuam cov nroj tsuag ntawm lub ntiaj teb, nce lawv cov naj npawb - cog cov hav zoov tshiab, cog cov phiaj xwm, thiab koom nrog hauv nroog vaj, uas yog qhov tshwj xeeb. Nws yog ib qho tseem ceeb heev hauv cov tsev hauv chav tsev kuj yuav tsum muaj qhov yooj yim, paj nruab nrab. Piv txwv geranium thiab begonia txo tus naj npawb ntawm cov teeb meem kev puas tsuaj hauv chav tsev yuav luag ib nrab, thiab chrysanthemum - ntau ntau. Tab sis qee cov nroj tsuag "txawv tebchaw" kuj tseem ceeb heev (myrtle, eucalyptus).

Ib qho ntawm cov phytoncide nto moo tshaj plaws yog ntoo thuv, thiab tib neeg tau siv qhov no ntev heev. Nqus tau cov pa ntoo thuv, lub ntsws lub ntsws ntawm ib tug neeg, zoo li nws lub cev tag nrho, yog, rau ib tus twg lossis lwm qhov, ntxuav ntawm ntau yam microbes. Thiab kev pheej hmoo yuav kis mob khaub thuas ploj mus. Ntshiv Nws tseem yog cov khoom siv tshuaj tua kab mob uas muaj zog heev, thiab hauv cov lus ntawm phytoncides zais cia los ntawm nws, nws nyob hauv kab tias thawj qhov chaw. Juniper hav zoov emit txog 6 lub sij hawm ntau dua volatiles tshaj txhua lwm conifers. Oak kuj ua raws li tus kws saib xyuas neeg muaj zog ntawm lub ntiaj teb, tiv thaiv kev kis tus kab mob thiab kab mob. Thiab no Maple ntoo tsis tsuas yog tuaj yeem tua cov kab mob, tab sis kuj nqus tau cov teeb meem phom sij, xws li benzene.

Tam sim no peb paub tias cov phytoncides nkag mus rau hauv tib neeg lub cev los ntawm cov kab mob hauv lub ntsws, nrog rau los ntawm daim tawv nqaij, ua tsis zoo rau cov kab mob uas muaj, inhibit cov txheej txheem mob, tua microbes, inhibit kev laus, thiab nthuav tawm cov khoom tiv thaiv. Lawv muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub plab zom mov, ua kom ntshav khov. Tab sis tsis tsuas yog ntawd. Nyias, nws yog tsim nyog sau cia cov txiaj ntsig zoo ntawm nqus tau ntawm kev tsis taus ntawm tib neeg lub siab.

Nroj tsuag kuj tseem muaj lwm qhov tseem ceeb - qhov muaj peev xwm, thaum raug lub hnub, tso cov hluav taws xob los rau saum npoo ntawm daim ntawv, uas yog, mus rau ionize cov huab cua nyob ib puag ncig. Cov huab cua tsis tu ncua ntawm cov huab cua hloov kho nws cov kev ua kom zoo, uas txhais tau hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov kev mob ntawm ib tug neeg. Cov neeg kawm tiav ntawm ionization ua lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm no. Piv txwv li, nws tau ua pov thawj tias qhov kho huab cua zoo tshaj plaws yog huab cua hauv roob, uas muaj ntau pua lub suab ions ntau dua li peb lub nroog huab cua. Qhov no tsis yog qhov zais ntawm kev thiav ntawm Caucasian cov neeg!?

Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom them sai sai rau kev ua liaj ua teb ntau ntxiv tsis yog ntawm lawv cov tsev me thaum lub caij ntuj sov, tab sis kuj yog cov nroog: cog lub txaj paj, txhim kho cov nyom, teeb thaj chaw thiab chaw ua si, cog nroj tsuag thiab ntoo. Zoo, ntawm chav kawm, tsis txhob hnov ​​qab txog koj tus kheej chav tsev, yuav tsum muaj cov phooj ywg ntsuab hauv nws, thiaj li tsis tsuas yog ua kom paug cov pa hauv chav, tab sis kuj ua kom muaj kev zoo siab rau koj lub ntsej muag. Hauv cov nroj tsuag, tsis tsuas yog lawv cov phytoncides ntuj, tab sis kuj lawv qhov pom kev zoo nkauj yog qhov tseem ceeb rau peb, puas yog?

Yog li, kuv cov phooj ywg, cia peb saib xyuas cov chaw ntsuab, feem ntau mus rau lub teb chaw - qhov twg muaj paj meadows, liaj teb, hav zoov, thiab ntau yam ntxiv taug kev los ntawm cov ntoo.