Ib cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau kev txuas ntxiv ntawm lub neej yog sau hauv cov noob ntawm tej nroj tsuag. Lub noob txiv ntawm lub paj yog tsis muaj kev zam. Nws lub hauv paus muaj txog 25% ntawm cov roj, uas tuaj yeem tawm mus. Ua ke nrog cov roj, tag nrho cov kev kho kom zoo ntawm cov khoom mus rau hauv kev rho tawm txias. Cov ntaub ntawv qhia txog yuav ua li cas noj roj txiv ntseej, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm kev tuaj yeem tuaj yeem pom hauv chav ua noj, kho mob thiab kho kom zoo nkauj.
Cov khoom muaj nqis hauv lub raj mis
Cov txiv roj roj muaj lub npe thib ob yog Kalahari, nws pom nyob ntawm daim ntawv lo cov khoom lag luam. Cov roj txiv ntoo roj yog nco qab ntawm cov roj almond, tau los ntawm cov noob txiv ntoo.
Cov rog yog lub hauv paus ntawm cov tshuaj lom neeg cov roj, thiab linoleic yog 60% ntawm lawv. Nws yog qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv ntawm angina pectoris thiab rau kev noj zaub mov ntawm cov hlab plawv. Lwm cov organic acids kuj muaj cov txiaj ntsig zoo, ntxuav cov ntshav ntawm cov roj cholesterol, thiab txo cov ntshav siab.
Cov roj ntsha muaj protein ntau muaj cov txiaj ntsig zoo rau tag nrho lub cev, tsis hais seb nws pub li cas. Cov tawv nqaij ua hluas thaum tib lub sijhawm, qhov mob ua kom zoo, suav nrog qhov txhab hauv plab. Kev kub ntxhov ntawm cov roj nrog cov vitamins ntawm cov pawg B, A, PP thiab C ua rau cov roj ua kom zoo thaum lub sijhawm cov txheej txheem spa thiab hauv cov tshuaj ntsev. Ib me nyuam diav ntawm cov roj rau ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov, noj tsis tu ncua, yuav pab daws cov teeb meem ntawm kev tawv ncauj mob. Nyob rau tib lub sijhawm, lub cev yuav tau txais qhov feem pua zoo ntawm cov nyiaj pub rau txhua hnub, sawv cev:
- cov zaub mov thiab cov chiv keeb;
- kev noj haus fiber ntau;
- cov amino acids;
- tseem ceeb roj.
Roj txiv mab txiv ntoo yog siv nrog rau lwm cov khoom lag luam uas muaj cov khoom noj txias ntawm cov nias txias hauv cov tshuaj tsw qab, tshuaj pleev ib ce thiab tshuaj. Siv rau kev kho mob yog vim muaj qhov pom nyob hauv cov roj ntawm cov nquag vasodilator arginine. Ntawm txiv neej qhov chaw mos, nws qhov kev txiav txim yog zoo li Viagra. Rau cov hom phiaj kho mob, roj siv rau:
- kev tiv thaiv cov mob raum thiab cov ntxhia hauv cov hlaus;
- txo ntawm cov txheej txheem ntawm cov nruab nrog cev thiab tawv nqaij;
- tshem tawm cov kua nruab nrog cev thiab cov tshuaj lom ntawm lub cev;
- kev txhim kho ntawm cov txheej txheem metabolism;
- rau kev tshem tawm ntawm helminths;
- txhim kho cov txheej txheem metabolic hauv nplooj siab.
Roj yog li ntawd tau txais txiaj ntsig rau tag nrho cov plab hnyuv siab raum uas contraindications cuam tshuam tsuas yog nrog tus neeg tsis kam txais rau ntau yam. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kab mob cuam tshuam nrog kev tsis lees paub ntawm citrulline, ua neeg txawv teb rau lub cev. Koj tuaj yeem siv tsis tau cov roj hauv cov khoom noj rau cov neeg rog.
Kev noj tshuaj ntau dhau ntawm cov khoom ua rau cov neeg tsis tuaj yeem thiab ua kom lub cev tsis muaj zog. Thaum cuam tshuam nrog cua sov, cov roj poob cov vitamins thiab tshuaj tua kab mob, uas ua rau nws tsis tshua muaj cov khoom lag luam.
Cov txiaj ntsig roj hauv cov tshuaj pleev ib ce. Ua cov khoom xyaw nquag, roj yog ib feem ntawm tonic saib xyuas cov khoom siv tawv nqaij. Kev siv cov roj ua ib feem ntawm qhov ncauj qhov ntswg rau oily thiab cov tawv nqaij muaj teeb meem ua rau muaj kev ntxuav huv. Tej yam mob, mob ntxau rau ntawm daim tawv nqaij hauv qab ntawm cov roj txiv roj tsis ua haujlwm.
Cov khoom lag luam muaj qhov tshwj xeeb ntawm cov qauv ntawm cov plaub hau. Thaum muab tshuaj ntxuav roj rau saum tawv taub hau, cov plaub hau nres tsis tawm, zoo nkauj thiab ci ntsa iab tshwm. Lub xub ntiag ntawm cov vitamin complex yog tau txais txiaj ntsig zoo rau tag nrho tib neeg lub cev. Nyob rau hauv spas, cream nrog roj txiv roj yog qhov yuav tsum tau zaws.
Cov roj txiv roj ua lwm cov roj nplua nuj ua ke los ntawm qhov hws lub cev ua kom tawv nqaij thiab yaj lawv. Cov roj yog siv hauv cov menyuam yaus cov tshuaj pleev ib ce, yog cov tshuaj ua kom zoo noo thiab tiv thaiv cov khoom lag luam.
Yuav ua li cas kom tau thiab nyob qhov twg mus yuav roj txiv roj?
Tau txais cov roj txiv roj los ntawm cov noob. Lawv qhuav, tev tawm, zom zaws. Qhov loj yog raug rau nias. Thawj tus kiv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Lwm txoj kev yog kuab extraction. Rau cov hom phiaj kho tshuaj, tsuas yog thawj zaug siv roj txias nias kom siv. Raws li kev lim pom ua tiav, qhov kawg khoom tiav los ua kua dej ntshiab nrog cov nplauv me. Cov xim yog lub teeb, qhov tsis hnov tsw yog dib nrog sau paj txiv ntoo.
Thaj chaw ntawm kev cog qoob loo ntawm cov txiv mab txiv ntoo kom tau txais cov khoom lag luam hauv cov roj, hmoov, kua txiv thiab zaub mov kaus poom yog tsim nyob hauv thaj chaw ntawm kev cog qoob loo. Hauv Lavxias, qhov no yog thaj av yav qab teb European thiab thaj chaw Primorsky. Hauv lub ntiaj teb, cov txiv ntoo yog loj hlob hauv cov tebchaws Mediterranean, hauv Nyiv, Suav, Is Nrias teb thiab Asmeskas. Yog li ntawd, cov roj txiv ntseej roj nws yooj yim los yuav. Nws feem ntau tshwm sim rau ntawm lub khw qhov rai hauv Health Stalls ua tiav nrog lwm cov roj kho kom zoo.
Yog tias nws tau thov yuav cov roj txiv ntsej muag roj, ces qhov no yog qhov cuav cuav. Cov khoom no tsis yog siv rau kev rho tawm ntawm cov roj tseem ceeb roj.
Koj tuaj yeem yuav cov roj hauv khw muag tshuaj thiab hauv chaw ua haujlwm gastronomic hauv khw muag khoom noj khoom haus huv. Hauv tebchaws Russia, ntau zaus dua lwm tus koj tuaj yeem nrhiav cov khoom lag luam los ntawm Ukraine. Hauv Lavxias, cov roj los ntawm cov noob txiv roj yog muab los ntawm 19 cov neeg lag luam hauv txhua qhov ntim thiab ntawm ntau tus nqi. Thaum muas cov tshuaj lag luam tshuaj, koj yuav tsum nrhiav cov roj ntawm thawj txias nias. Nws yog qhov zoo kom paub tseeb tias qhov no yog cov roj av tiag tiag los ntawm kev nyeem daim ntawv pov thawj zoo.
