Hauv cucumbers - tsis muaj dej

Qhov kev ntseeg dav dav uas 95 feem pua ​​ntawm cov dej hauv lub dib thiab nws xyaum tsis muaj qhov muaj txiaj ntsig zoo yog qhov tsis muaj tseeb. Dib noob txiv hmab txiv ntoo yog cov ua tau zoo rau ntau yam kab mob.

Dab tsi yog muaj nyob rau hauv lub dib?

Cia peb them nyiaj rau cov kua txiv uas muaj nyob hauv cov zaub no. Qhov no tsis yog dej yooj yim, tab sis yog kua tsim los ntawm xwm, kev nplua nuj nyob hauv macro- thiab microelements. Nws muaj cov boron, hlau, iodine, potassium, calcium, cobalt, silicon, manganese, tooj liab, molybdenum, sulfur, zinc, phosphorus, thiab lwm yam. Thiab tseem - iodine tebchaw xav tau los ntawm cov thyroid caj pas.

Tseem ceeb thaj chaw ntawm dib

Nws ntseeg tau hais tias cov kua txiv hmab txiv ntoo ua rau yaug co toxins los ntawm lub cev, radionuclides, hnyav hlau, txo lub raum ntawm cov xuab zeb, pab hauv kev kho mob gout, kab mob siab, mob rwj, mob ntsws, thiab mob raum pob zeb. Dib kua txiv yog pab nyob rau hauv kev kho mob ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv system, hnyuv. Dietitians pom zoo kom siv txhua hnub rau ntawm lub plab khoob (2-3 cucumbers tsis muaj ntsev) rau 30-40 feeb. ua ntej noj mov. Cov kev kho mob yog qhov ntev tab sis siv tau.

Yuav ua li cas lwm tus noj cucumbers?

Nrog colitis, gout, tsam plab, kub siab, salted cucumbers yog pab tau. Lawv tseem muaj lub peev xwm ua kom ntshav siab.

Dib liab yog qhov tsis tuaj yeem hauv cov zaub xam lav, vinaigrettes yog cov khoom siv ntawm cov carbohydrates thiab vitamins. Txawm li cas los xij, raws li cov kws qhia zaub mov noj haus, lawv yuav tsum tsis txhob xyaw nrog txiv lws suav - qhov no txo ​​los txo cov nqi ntawm lub dib.

Cov kab ntsuab ntsuab txhim kho kev qab los noj mov, txhawb txoj kev tso tawm cov kua zaub plab, zom cov zaub mov, cem quav, thiab ntxuav lub plab.